Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kertokaapas

    Mietin tässä hiilareiden vähentämistä, tajuan kyllä homman juonen mutta paljonko te karppaajat sitten syötte niitä hiilareita päivässä??? Tuskin itse kykenen kauhean tarkkaan dieettiin ja ajattelinkin aloitaa "varovasti" kehoa kuunnellen.... ois mukava saada myös muitakin nettisaitteja tietoon aiheesta kuin se kapppiinfo ja atkins...
    6399
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    luonnollisesti karppiinfo eikä kapppiinfo :D
    Kiitos kj! ja sitten mietin vielä että lasketteko kaloreita ollenkaan vai vain hiilarin vahtausta??

    Äänestä

    • jotka osaa. Kaikki eivät hallitse matematiikan alkeita.

      Äänestä

    • seurata hiilihydraattien kokonaismäärää. Kaloreiden laskeminen johtaa helposti harhaan. Toinen tärkeä asia on kiinnittää huomiota rasvojen laatuun. Keinotekoisia rasvoja kuten margariineja tulee välttää ja myös erilaiset lisäaineet ovat kiellettyjen listalla. Ravinto tulisi olla mahdollisimman luonnollista.

      Äänestä

    on minulle (ja monelle muulle) sopiva määrä.
    Parempaa sivustoa kuin karppisivut ei taida suomesta löytää.

    Äänestä

    joo-oo

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pööpö....... kirjoitti:

    Mietin tässä hiilareiden vähentämistä, tajuan kyllä homman juonen mutta paljonko te karppaajat sitten syötte niitä hiilareita päivässä??? Tuskin itse kykenen kauhean tarkkaan dieettiin ja ajattelinkin aloitaa "varovasti" kehoa kuunnellen.... ois mukava saada myös muitakin nettisaitteja tietoon aiheesta kuin se kapppiinfo ja atkins...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu