Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Murot

    Hei,

    syöttekö laihduttajat muroja? Jos syötte niin mitkä murot olette havainneet hyviksi? Ei siis mitään sokerimössöä, vaan esim. Fitness-murot? Sellaisia mitä voi painonpudottaja syödä hyvällä omatunnolla esim. aamiaiseksi. Mitä laitatte sekaan? Rasvaton maito vai rasvaton jogurtti? Jne...
    3321
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    -murot on nimenomaan sokerimössöä...hyviä ne on mut paljon sokeria :D

    Äänestä

    Ei ole murot laihduttajan ruokaa!

    Äänestä

    Mä uskon vakaasti että aamulla voi ja kannattaa syödä jonkun verran hiilihydraatteja, ja siihen hommaan itselle uppoaa murot tosi hyvin. Puuroakin voisi vääntää, mutta laiska ei jaksa -> helpompi vaan kaataa muroja lautaselle ja vähän maitoa perään.

    Omat suosikit quaker råg fras sekä nestlen shredded wheat, eniten täysjyvää ja vähiten sokeria mitä noita nyt on vähän katsonut. Kaiken maailman fitness- ym. "terveys" muroista näyttäisi olevan tyyliin 20-25% sokeria ja se on aika paljon se.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Risu kirjoitti:

    Hei,

    syöttekö laihduttajat muroja? Jos syötte niin mitkä murot olette havainneet hyviksi? Ei siis mitään sokerimössöä, vaan esim. Fitness-murot? Sellaisia mitä voi painonpudottaja syödä hyvällä omatunnolla esim. aamiaiseksi. Mitä laitatte sekaan? Rasvaton maito vai rasvaton jogurtti? Jne...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu