Miten saisin äitini laihtumaan, olen tosi huolissani hänestä kun painoa on yli 100 ja pituutta vain 160cm ja äitini on 60v.
Olen yrittänyt puhua hänelle terveydellisistä syistä kun suvussamme on esim rintasyöpää.
Tiedän että ei laihtuminen helppoa ole, pelottaa vaan äitini terveyden puolesta.
Miten motivoisin häntä?
Olen yrittänyt puhua hänelle terveydellisistä syistä kun suvussamme on esim rintasyöpää.
Tiedän että ei laihtuminen helppoa ole, pelottaa vaan äitini terveyden puolesta.
Miten motivoisin häntä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
syöt itse terveellisesti ja olet normaalipainoinen
pituuteni 169 ja painoa 59kiloa.
Meidän perhe kyllä syö terveellisesti. Äitini sanoi, ettei hän syö makeaa, mutta luulenpa, että hän juksaa.
kun olet itse normaalipainoinen,voisit esim.iltaisin pyytää äitisi kävelylle,uimaan,kuntosalille tai johonkin liikuntaharrastukseen? Itse tyttäreni kanssa käyn vesijuoksemassa kerran tai kaksi viikossa,ei tee pahaa!Vai etkö harrasta liikuntaa? Tekee hyvää kaikenikäisille!