Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutus tavoite kilojen suhteen.

    olen lihava, kuinka paljon voisi asettaa tavoitteeksi pudottaa painoa, että se olisi saavutettavissa?
    3337
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Olipas nokkelaa... Ja yhtä fiksuja nuo kymmenen muuta aloitusta. Aloitit jo kesällä, tyylisi on erehtymätön. Joku ongelma taustalla on, mutta saammekohan koskaan tietää mikä on totuus...

    Äänestä

    • Sana on vapaa =)

      Äänestä

    Katso ensin paljonko sinulla on ylipainoa ja paljonko sinun pitää laihduttaa, että olet normaalipainoinen.

    Sitten jaa pudotettava kilomäärä pienempiin osiin esim. 5 kg tai 10 kg (jos on paljon ylipainoa). Sitten aloitat rauhallisesti ja tavoite kerrallaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    äö1 kirjoitti:

    olen lihava, kuinka paljon voisi asettaa tavoitteeksi pudottaa painoa, että se olisi saavutettavissa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu