Saanko syödä herne maissi porkkana/paprika sekoitusta, sen pakaste pussillisen verran päivässä? Siihen lisäksi kanaa ja 100% ruisleipää ja juustoa? Entä maito ja sokeriton marjakeitto? En oikein tiedä näistä hiilihydraateista vielä kovin paljoa, joten voisiko joku neuvoa minut alkuun? Rasvaa en silti haluaisi kuitenkaan liikaa käyttää kun saan siitä finnejä... Kiitos jos joku voi vastata...
Saako syödä?
ennyliini.
7602
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
rasvaisinta ehtaa sikaa. On myös halvinta.
minäkin yritin, mutta jarijolle eli karijiille tuli itku simmuun ja se lähetti sedälle pyynnön poistaa moinen ilkiö viesti nyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyhhhhhhh
entäs jos tämä ihminen nyt vahingossa syökin leipäpalan- kuka vastaa seurauksista...hui hui hui.
Olette naurettavan tyhmiä, toinen kysyy ihan asiallisen kysymyksen vhh asiasta ja heti ovat teinin tasolle jääneet täällä ilkkumassa. Ei mene kyllä kovin hyvin teilläkään.
kun katsoo kysymystä, niin ei siinäkään järki päätä pakota, että tullaan täältä kysyy saako syödä...
..ja sen kyllä huomaa. :)
Minä taas käsitin kysymyksen niin että kuuluvatko nämä ruuat (jotka hän luetteli) vhh,n sallitulle vai ei sallitulle puolelle.
Herne ja maissi ovat melko sokerista tavaraa. Jos helppoutta kaipaa niin pakastealtaasta löytyy terveellisempiäkin vaihtoehtoja: sipulia, porkkanaa, parsakaalia, kukkakaalia jne. Muut kysymäsi ovat ihan ok, 100 % ruisleipäkin kohtuumäärissä jos et halua hiilareita vähentää hirveästi.
Saivartelijat tietty sanoisivat, ettei kukaan kiellä syömästä..
Joillakin on finnitilanne parantunut hiilareita vähentämällä ja rasvaa lisäämällä, mutta kokeilemalla näet vaikutuksen omalla kohdallasi. Pyri suosimaan käsittelemättömiä rasvoja.