Tässäpä loistava, tiivis tietopaketti
http://bodylehti.fi/uimg/pdf/20053/30-31_10tapaa_b3-scr.pdf
Itse aion ainakin kokeilla, tyrosiini meni jo tilaukseen...
http://bodylehti.fi/uimg/pdf/20053/30-31_10tapaa_b3-scr.pdf
Itse aion ainakin kokeilla, tyrosiini meni jo tilaukseen...
Vastaukset 14
Vanhimmat
tuota tuotetta, paino ei ole tippunut pätkääkään, vaikka otin kahvin kans aamulla ja en syönyt tuntiin mitään. Useana aamuna vielä kävin lenkillä. Paino on ja pysyy!
mätit naamaasi kaiken, mitä käsiisi sait, eikö vain? Ei se itsestään toimikaan ilman dieettiä ja liikuntaa, ainoastaan tehostaa rasvanpolttoa, mutta se poltto pitää saada aikaseksi ensin muuten.
Vähän niinkuin auton moottori.. se käy, mutta miten se käy - on eri juttu. Sitä voidaan hienosäätää ja tehostaa monin eri keinoin.
tuota ohjetta! Mutta kehonrakentaja en ole, toivoin vain rasvan palamisen nopeuttamista. Sen voin sanoa, että aineenvaihdunta on kiihtynyt!
Mutta en myöskään ole VHH-ruokavaliolla, vaan syön normaalisti.
Et taida tietää lajista kehonrakennus ihan mitään.
Jos tietäisit, miten hermoraunioita ne on kuukausia ja viikkoja ennen kisaa, niin et paljon ostelisi noita kamoja.
Hermoilu liittyy juuri rasvan määrän pudottamiseen. Ei tulevien kisojen jännittämiseen.
Kaikki kenellä on kehonrakentaja tuttuja tietää, että ne on vittupäitä viikkoja ennen kisoja.
Ns. massanhankinta kaudella ne on normaaleja ihmisiä, kun niillä on rasvaakin kehossa.
Voit kokeilla alkuun ihan kotikonstein olotilaa syömällä hyvin vähän ruokaa ja litkit kahvia litrakaupalla. Saat aikaan tärinää kehossasi ja olotila on mahtava.
Kyllä mä sanon, että ihminen jolla on paljon ylipainoa, yrittää laihduttaa ja alkaa hommaamaan väkisin vielä ns. ylikierroksia kehoon lopettaa laihduttamisen hyvin äkkiä.
Pelkästä kalorivajeesta tulee sen verran omituinen olo, ettei siihen ylimääräisiä tärinän ja adrenaliinin nostajia tarvita avuksi.
Tuo sopii kehonrakentajille, kun ne tekee mitä vaan, jotta rasva palaa.
Eipä suurin osa kehonrakentajista mitään hermoraunioita ole kuukausia ennen kisoja. Rasvoja tiputellaan vähitellen ja yleensä loppuvaiheessa loppurasvojen tiristykseen otetaan avuksi paljon rasvanpolttajia. Nämä ohjeet saavat varmasti aineenvaihdunnan kiihtymään ja vaikka joisikin kupin kahvia ennen aamupalaa ja ottaisi nuo lisät siihen, ei ihmisestä mitään tärisevää rauniota tule. Hoh hoijaa!!
mun kokemukset ainakin menee enemmän nappiin ton yläpuolella kirjottaneen kanssa.
Ja se on totta että jo kalorivajeessa on tosi karsee olo, puhumattakaan että vetäis vielä jotain rasvapolttajia.
Olisikohan hieman eri tilanne ylipainoisella laihduttajalla ja kehonrakentajalla?
Ylipainoisella sitä rasvaa varmasti riittää poltettavaksi, kehonrakentaja vetää rasvaprosenttiaan epäterveellisen alhaiseksi, koska nykyään kilpailu on niin kovaa, että kilpailuissa ollaan ihan äärirajoilla.
Turhaa ininää tuollainen, ettei sopisi. Ei varmasti sovi kaikille, mutta niille, jotka viitsivät hankkia tietoa ja toteuttaa dieettinsä oikein, liikunnan kanssa - tuosta on varmasti apua.
Kyllä minäkin teen mitä vaan, että rasva palaa. Miksi minulle ei sopisi tuollainen rasvanpoltto, koska noudatan hyvää, tiukkaa ja terveellistä ruokavaliota, harrastan aerobista liikuntaa sekä kuntosalitreeniä? Panostan laihtumiseen, kunnonkohottamiseen ja kehon muokkaamiseen 100%. Kyllä mielestäni ansaitsen pienen lisäboostin, että pääsisin näkemään tulokset nopeammin.
kertoo siitä, ette tunne kehoaan, eikä osaa kuunnella sitä. Oikeanlaisella ruokavaliolla, liikunnalla ja lisäravinteilla olo voi olla loistava. Sitäpaitsi miksi kaikki pitäisi saada helposti? Tuo on varmaan yksi suurimmista syistä, miksi lihavat pysyvät lihavina; ei kestetä päivääkään huonoa oloa, vaan halutaan kölliä sokerirasvahumalassa päivästä toiseen.
tärinää ja hermostuneisuuttta aiheuttavilla aineilla?
Laihduttaminen on ylipainoiselle muutenkin vaikeaa.
Itse kun olen kovakuntoinen ja normaalipainoinen en ymmärrä ollenkaan noita aineita, jos ei kisaile siinä, kenellä on kirein nahka.
Kokeilehan sinäkin urheilla joskus, niin huomaat, että rasva palaa ihan liikunnalla ja ruokavaliolla.
Taidat liikkua hieman liian pienillä tehoilla ja määrillä, jos tarvitset tuollaisia kamojan avuksi.
Saa ainakin kuvan, että olet kovassakin kondiksessa. Miksi tarvitset lisäapua rasvanpolttoon?
Pitäisikö rankasti ylipainoisen alkaa jo valmiiksi käymään solariumissa ja pitäisikö ottaa silikonit varalta, jos tissit katoaa?
minä kun en ole normaalipainoinen, tässä toinen vastaukseni:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000028790419
ihmisten kanssa!
Eitkö osaa muita kirjainmerkkejä?
Laita edes sama määrä niitä ...-merkkejä.
Ps. minä olen normaalipainoinen ja en tarvitse mitään boostereita, kun liikun tarpeeksi ja syön normaalia ruokaa.
Sinullekin suosittelen pitkää, mutta kapeeta tietä ennemmin. Oikotie onneen ei ole aina se paras.
Sun valinta.
vuoden päästä vielä läskimpiä kuin nyt.
Tämä on tunnettu tosiasia, josta tuskin kannattaa inttää.
jaa missähän vaiheessa mä sanoin että sen pitäisi olla helppoa.
Ja kyllä kalorivajeessa hyvin herkästi voi tulla heikkoa oloa, ainakin mulle. se nyt vaan johtuu siitä puhtaasta tosiasiasta että elimistö ei saa kaikkea energia, mitä se normaalisti kaipaisi. Ei mitään sen ihmeempää eikä sitä voi millään lisäravinteilla auttaa.
se on vaan kärsittävä, mutta en tajua miksi sitä oloa pitäisi vielä pahentaa. Jo kahvikin on tajuton myrkky, en voi juoda sitä oikeastaan ollenkaan kun alkaa oksettaa ja tärisyttää. Niin viel pitäis jotain rasvanpolttajia vetää. Ei kiitos. Mä meen luonnollisella metodilla.
Pitää muistaa myös että ylipainoisella laihduttajalla voi vuosien sohvallamässyyn jäljiltä olla olematon lihasmassa, kun taas kehonrakentajalla on paljonkin lihasta joka sitä rasvaa oikeasti käyttää - ei nuo kiihdyttäjät kiihdytä sellaista mitä ei edes ole ! ihan kuin kalansyönti; se on hyväksi aivoille mutta jos ei niitä ole niin ei se mitään auta.
Perehtykää vähän kuntoilun perusteisiin ennen kuin alatte täällä niputtaa ihmisiä johonkin kasteihin. Kaikki tietää että ylipainoisen piikittely kuntoilijoita kohtaan on oikeasti kateutta mutta sehän pitää piilottaa. Blaah.