Olen tehokkaalla ananas dieetillä,mutta olen kiinostunut muistakin dieeteistä joilla saa tuloksia mielellään aikas nopeesti.Onko ehdotuksia??Mitä dieettiä sinä käytät???Minulla on dieetin rinnalla luontaistuotekaupasta ostettuja,Nestemin,nimisiä nesteen/turvotuksen poistajia,ja CLA ,nimisiä rasvanpolttajia.Ja ne toimii!Olen nuista tuotteista kans kiinostunut,mitkä on dieetin rinnalla,Mitä sinä syöt??Haluaisin kans tietää muitakin tuotteita???
Muita tehokkaita dieettejä???
tanja.helena
122575
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Kuinka suurta kilomäärää olet pudottamassa?
Millainen on normaali ruokailusi?
No tästä n76-74kg:stä 52-53Kiloon,oon aina painanu sen 52-53,mut psyykelääkkeet lihotti muutamassa kuukaudessa 30kg!!!:( Normaali syönti on nykyään painottunu siihen salaattiin,erityisesti riisi tonnikala vihannes salaattiin.:)Kananmunaa syön kans ja kalaa,salaattia,rasvatonta jugurttia,riisiä,pottuja joskus.Todella niukasti kyl tulee syödä,ja on se välillä taistelua,ettei sorru makeisiin tai rasvaseen ruokaan.Mut nyt ku liikun ton ananas dieetin lisäksi,ja nesteenpoisto/rasvanpoisto lääkkeitä syön,on tuloksia tullu!!Housut jotka oli ennen tiukat,sain tänään laittaa vyön että pysyy jalassa...;)
Harrastatko liikuntaa lainkaan? Tämä kysymys vain siksi, että nestekertymiä ei normaalilla ravinnolla synny lainkaan jos riittävän kuormittava liikunta kuuluu arkipäivään.
Harrastan kävelyä joka aamu/päivä tk:hon ja takas ja asiat hoidan kävelemällä,myös uinti kuuluu harastuksiini,mut nyt ei oo tullu käytyä uimassa,tänään kävin pitkästä aikaa puntarilla ja 3:s viikko dieettiä menossa,oon laihtunu 8kiloa.:) ja tänään tuli ekat kehut,että oot laihtunu hirveesti,se oli mukava kuulla.Ja tällä menolla hääpukuni on tosi iso mulle...No ei ny sentään,mut menee se päälle jo vaikka vetoketju on takaa kiinni:)Häitten vuoksi laihdutanki urakalla;)
Kyllä kävely kuntoilusta/tarvittavasta liikunnasta käy, mutta on huomattava, että siinä tapauksessa on mentävä hyvin pitkiä matkoja ja välillä kovaa jotta tuosta olisi mitään hyötyä.
Minun mielipiteeni on se, että kävely on ihan käypänen aloittelulaji vaikeasti lihaville ja nousujohteisesti siitä on siirryttävä aerobista kuntoa kehittäviin lajeihin. Minulle aikoinaan lääkäri mainitsi kävelyn olevan vanhemman kansan liikuntamuoto, eikä suinkaan nuorelle riittävä laji. Otin tuosta hieman nokkiini, mutta nyt vuosia juoksua ja uintia aktiivisesti harrastaneena voin sanoa, että oikeassa oli. Ei kunto parane ja paino pysy stabiilina puuhastelemalla arkivehkeet päällä tai raahaamalla kävelysauvoja etanan vauhdilla.
Valitettavasti tuloksiin ja näyttäviin sellaisiin pääsy edellyttää kovaa työtä ja pitkäjänteisyyttä. Kuurit eivät koskaan tehoa, sillä niillä on alku ja loppu. Kukaan ei tietääkseni ole laihdutustuotteita napostellut lopun ikäänsä.
Juupa juu,Multa on lähteny tällä tavalla jo 8kiloa pois alle 3:ssa viikossa,että ei oo epä selvää toimiiko tää dieetti,kävely,lääkkeet.:)Ja aijon jatkaa niin kauan että painan sen 52-53 niinku ennen painoin.Aina löytyy teitä epäileviä,negatiivisia,mut en välitä vaan jatkan iloisin mielin:)Ei se puntari pelkästään kerro,mut peili,kehut,että on laihtunu ja ennen pienet vaatteet kyl kertoo:peilistä näkyy solakampi nais henkilö,ja ennen pienet vaatteet mahtuu päälle;)Ja tästä -8kg on tosi hyvä jatkaa.
Tuota noin, kaikki vippaskonsti dieetit ovat ihan syvältä.
Hetken hurmaa/ pysyvää tulosta ei tule.
Ainoa mikä auttaa on pysyvä remontti ruokavaliossa ja se määrä - minkä sisäänsä ahtaa.
Olen itse muuttanut ruokailutottumuksiani ja painoa on kuukaudessa tippunut 8 kiloa - en syö mitään ihmeelliestä - en muroja - en ananasta - ihan tavallista perusruokaa MUTTA:
vähän!
Käytän pientä lautasta, en koskaan ota lisää vaikka olisi kuinka nälkä.
Kovaa se on, mutta itsehän olen itseni fläsäksi syönyt ja itse saan sen myös tiputtaa.
Kuka haluaa uskoo dieetteihin, minen usko.
Miksi maksaa maltaita " luontaistuotekaupoille " yms humpuukille kun järki sanoo että vain syömällä vähemmän voi laihtua?
Kyl minä ainakin tähän dieettiin uskon:-8kg alle 3:ssa,ja halusinki pikaista tulosta,kun hääni ovat 21 päivä...Ja se on jokaisen oma valinta käyttääkö luontaistuotteita siinä rinnalla vai ei.Ja monet lääkkeet mitä siellä on ,on myös apteekin hyllyillä,mut kalliimpia..Itse olen tyytyväinen tähän,ja olen myös dieetin alettua muuttanut,mitä pistän suuhuni,sekin kuuluu tähän dieettiin,että muuttaa ruokailu tottumukset kevyempään..
Näitä t.h:n viestejä lukiessa kyllä huomaa, että olisi todella aihetta oikein kunnon lääkitykseen.
Vaan noitahan mahtuu tusinaan aika paljon....
Vuosien taistelun jälkeen NYT mulla on se lääkitys kunnossa:)haluatko vielä tietää mitä syön??Sanon sen kumminkin:päivässä:3 2mg Xanoria,2 20mg optipaaria,1 5mg zybrexa,2 20mg tenoxia,ja 28mg suboxonea.Siinä mun psyyke korvaushoito lääkkeet..;)Teitä niitä kyl riittää,jotka nuokkuu näillä palstoilla kirjoittelemassa mahdollisimman negatiivista,mut jos oot luonteeltaan negatiivinen,niin minkäs sille mahtaa...:)
Niinpä niin, suomessa taitaa ainut oikea ja hyväksyttävä tapa laihduttaa olla sellainen joka vaatii rautaista itsekuria. Jos on olemassa helpompi keino, niin se on ehdottomasti väärä keino pudottaa painoa.
elämäsi kuntoon. Terveellinen ruokavalio ja liikunta ensin. Koeta sitten päästä noista "lääkkeistä" eroon. Mielestäni ovat myrkkyjä.