Runkkupomppupenkin teko kannattaa
wjlköasd
2440
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kannattaa muistaa, että keihäänheiton tärkein harjoitus on runkkupenkki. keihästä on turha heittää ollenkaan ennen kisoja. niin ja runkkupenkki kannattaa aina sillä se on tehokas ja turvallinen tapa saada lihakset kasvamaan ja painot nousuun.
aina.