Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino ei laske

    Aloitin VHH:n muutama kuukausi sitten ja ihan hyvin on mennyt monelta osin. Olo on mitä mainioin. Mutta yksi juttu haittaa: paino ei putoa. Ensi alkuun lähti ihan muutamassa päivässä 3 kiloa, mutta nyt se on tullut takaisin ja vielä pari kiloa ylimääräistäkin. Laskin että painoa tulee keskimäärin 90 grammaa päivässä lisää. Se vaan tulee vaikka olen yrittänyt vähentää ruoan määrääkin. Täytyy miettiä vielä mitä tehdä, muuten painan vuoden kuluttua 140 kiloa. Lääkäri tosin sanoi että kolesteroliarvoni ovat ihan hyvät, olivat nousseet 3:sta lähelle neljää. Että parempaan suuntaan ollaan kuitenkin menossa. Ja kauppaan mennessä täytyy ottaa lasit mukaan, kosaka ne tuoteselosteet ovat kirjoitettu niin kovin pienellä.
    4438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kyllä se tiedetään, että sulla ei paino putoa kun koko ajan lipeät ruokavaliostasi. Minullekaan et jättänyt yhtään leipäpalaa vaikka erikseen pyysin. Perunoitakaan ei ole yhtään jäljellä eli kaikki ne olet keitellyt ja syönyt.

    Äänestä

    olet vähentänyt sekä hiilihydraattien määrää että annoskokoja ja silti lihot. Jotain nyt kyllä jätät kertomatta.

    Äänestä

    • Jos ruoka on täkäläisen VHH-ihanteen mukainen rasvamättö, niin eipä sitä "puuttuvaa palikkaa" tarvitse kaukaa hakea. Energiatiheää rasvaa vähemmälle ja energiaköyhää mutta kylläisenä pitävää kuitua tilalle, niin siitä se lähtee.

      Äänestä

    • <Tero> kirjoitti:

      Jos ruoka on täkäläisen VHH-ihanteen mukainen rasvamättö, niin eipä sitä "puuttuvaa palikkaa" tarvitse kaukaa hakea. Energiatiheää rasvaa vähemmälle ja energiaköyhää mutta kylläisenä pitävää kuitua tilalle, niin siitä se lähtee.

      Niin aloittaja kuin sinäkin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Timo Kekkonen kirjoitti:

    Aloitin VHH:n muutama kuukausi sitten ja ihan hyvin on mennyt monelta osin. Olo on mitä mainioin. Mutta yksi juttu haittaa: paino ei putoa. Ensi alkuun lähti ihan muutamassa päivässä 3 kiloa, mutta nyt se on tullut takaisin ja vielä pari kiloa ylimääräistäkin. Laskin että painoa tulee keskimäärin 90 grammaa päivässä lisää. Se vaan tulee vaikka olen yrittänyt vähentää ruoan määrääkin. Täytyy miettiä vielä mitä tehdä, muuten painan vuoden kuluttua 140 kiloa. Lääkäri tosin sanoi että kolesteroliarvoni ovat ihan hyvät, olivat nousseet 3:sta lähelle neljää. Että parempaan suuntaan ollaan kuitenkin menossa. Ja kauppaan mennessä täytyy ottaa lasit mukaan, kosaka ne tuoteselosteet ovat kirjoitettu niin kovin pienellä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu