Mistä kiikastaa? tein vatsalihasliikkeitä ja vatsanympäriltä katos senttejä mut paino nous!
Voi kyllä olla et syön karkkia vähän väliä.
Miten saa laihduttua lihaksia parantamatta?
Voi kyllä olla et syön karkkia vähän väliä.
Miten saa laihduttua lihaksia parantamatta?
Vastaukset 2
Vanhimmat
itse olen myös alkanut laihduttamaan tarkoituksena kadottaa tämä kumpa vatsaltani.. lihaksia olen tehnyt ja lenkkeillyt mutta paino nousee. tässä siis vastaukseksi sinulle : itse olen ajatellut asian niin ettei kauheasti väliä mitä se puntari näyttää kunhan peilistä kroppa näyttää siltä miltä haluaaki.. :) tähtää näkyviin tuloksiin, älä puntarin lukuihin!
Tiesithän, että lihas painaa enemmän kuin läski? Kuulostaa siltä, että läskisi on korvautunut lihaksella ja kun lihas painaa enemmän kuin läski, niin painosi on noussut, vaikka sentit katoaa. Älä ota stressiä painosta, jos ulkomuoto ja olo tuntuu hyvältä, on kaikki kunnossa!