Meikä tekee tässä "tieteellistä" tutkimusta ja ajattelin kokeilla vkon tota sairaaladieettiä, että kuinka sillä nyt niitä kiloja tippuu. Hiilareitahan siinä ei juurikaan ole, joten luulis jotain tapahtuvan...
Muutenkin syön kyllä aika kevyesti, enkä juurikaan mässäile makeilla, mutta viimekesästä on noussut elopaino 3kg ja se tuntuu ikävästi vyötäröllä. No joo, lenkkeilyt jääneet vähiin, joten siinä se syy painon nousuun.
No mutta, katellaan kuinka käy...voin laitella tänne viestiä, että tapahtuuko mitään. Otsa rypyssä en aio viikoa olla ja kahvia juon joka tapauksessa aamuisin, vaikka se tossa onkin kiellettyjen listalla. Ja jos toi nyt toimii, niin ajattelin, että tollasen kevyen kuurinhan vois pitää vaikka 4-5 vkon välein, siis kun muuten on ruokatottumukset suht terveelliset.
Ja joojoo, tiedetään, et mitä suurin osa porukoista on noista "ihmedieeteistä", mut kuten sanoin...
Sen verran vielä, et lähtöpaino on 60 kg ja pituutta on 164
Muutenkin syön kyllä aika kevyesti, enkä juurikaan mässäile makeilla, mutta viimekesästä on noussut elopaino 3kg ja se tuntuu ikävästi vyötäröllä. No joo, lenkkeilyt jääneet vähiin, joten siinä se syy painon nousuun.
No mutta, katellaan kuinka käy...voin laitella tänne viestiä, että tapahtuuko mitään. Otsa rypyssä en aio viikoa olla ja kahvia juon joka tapauksessa aamuisin, vaikka se tossa onkin kiellettyjen listalla. Ja jos toi nyt toimii, niin ajattelin, että tollasen kevyen kuurinhan vois pitää vaikka 4-5 vkon välein, siis kun muuten on ruokatottumukset suht terveelliset.
Ja joojoo, tiedetään, et mitä suurin osa porukoista on noista "ihmedieeteistä", mut kuten sanoin...
Sen verran vielä, et lähtöpaino on 60 kg ja pituutta on 164
Vastaukset 7
Vanhimmat
Miltäs maistuu? Eikös se ole aika pahan makuista? Siihenhän tulee sipulia aika paljon... =P
No niin, toinen päivä takana ja tunnustetan, että ihan orjallisesti en todellakaan ole dieettiä noudattanut. Kahvia on tullut juotua ja duunissa pupelsin tomaatteja, vaikka ne tämän päivän kiellettyjen listalla olikin. Tosin uuniperuna, joka olisi ollut illalla listalla jäi syömättä, kun täytin itseeni sillä hemmetin sopalla, joka SUPRAIS, maistuukin ihan hyvälle, mutta haisee ihan törkeän kamalalle :)Tosin lorautin liemeen tujauksen soijaa ja mustaapippuria.
Viimeyön ramppasin vessassa, joten nesteitä ainakin poistuu ja on kyllä kevyempi olo, kun en ole vetänyt yhtään leipää, eli vaan tota soppaa, kasviksia ja hedelmiä. Nooh, katotaan ,et kuin käy...huomenna vaakaan :)
Saldo -1kg :), siis kolme päivää takana sopan litkimistä. Tänään sai kyllä ton sopan lisäksi syödä hedelmiä ja vihanneksia oman mielen mukaan, mutta meni puolikas pala ruisleipää ja siivu juustoa :)Ihmisluonto on heikko ja vähän taas lipsuin... Ja tietty siellä nyt huudetaan, että joo, toi yks kilo on nesteitä, mutta hällä väliä, kun on oikeesti ihanan kevyt olo.
Mulla on sama kuvio menossa - mielenkiinnosta kokeilen tota dieettijuttua. Toka päivä vasta menossa tosin. Vielä ei ole lipsumista tapahtunut.
Kerkesin jo kirjoittaa siitä tänne oman jutun kun en hoksannut tätä sun tekstiä.
Kertoilehan edistymisestä.
Soppaa tossa keittelen just lisää ja taas vähän omalla versiolla, eli soijaa sekaan ja myös punaista paprikaa. Viimeks kyllä latoin kaikenvärisiä, et ei kai sen niin väliä.
Tokana päivänä teki leipää niin hemmetisti mieli, mutta nyt on mennyt se mieliteko ohi. Vatsa toimii järkyttävällä tahdilla, et vessa lähettyvillä koko ajan, kiitos :) Tänään olis saanut juoda rasvatonta maitoo ja maustamatonta jugurttia, mutta kun en kummastakaan oikein välitä, niin oon syönyt kaks ykkösviiliä. Lipsumista myös sillä saralla, että duunissa meni pari lihapullaa...hömmm...MUTTA..paino tippunu eilisestä 1/2 kg :)
Syön tota soppaa 2-3 krt päivässä ihan kunnon annokset ja juon vettä. Huomennahan toton saa sit jo lisätä lihaa, mutta ajattelin, että sitähän voi vaikka paistaa rasvatonta jauhelihaa ja heittää tonne sopan sekaan. Pihvit ei kamalasti iske, kun en oo mikään kova lihansyöjä muutenkaan.
Ja muuten, sitä kiellettyä kahvia oon sit juonut joka päivä 2-3 kupillista, maidon kanssa.
Mulla on eka satsi tosiaan vielä menossa, mutta täähän onkin vasta kolmas päivä.
Aika mielenkiintoinen tää kyllä on. Tehoa löytyy vaikka siitä lipsuukin.
Ajattelin hoitaa ihan pihveillä noi sallitut lihat 5. ja 6. päivänä, mä kun olen lihansyöjä. :)
Ai joo, missä vaiheessa sulla toi vatsan toiminta villiintyi? Mulla kun on käynyt lähinnä päinvastoin. Nestettä toki tulee ulos paljon kun juon niin sikana, mutta muuten eilinen oli tosi hiljainen.
Mulla toimi vatsa heti tokasta päivästä asti, mut tänään, kun on 5. päivä menossa, niin ei inahdakaan...
Muutenkin on ollut aika huono päivä. Lihaa ei tehnyt mieli yhtään, aamulla söin greipin ja lounaaks sitä soppaa, samoin päivälliseks. Iltapäivällä alkoi duunissa päänsärky ja kun tulin himaan, niin sorruin jauhelihaperunalaatikkoon, jota muu perhe veteli hyvällä ruokahalulla. No joo, oisko mennyt about pari desiä, mut tuli tosi ähky olo.
Oon kyllä siis sooloillut aika tavalla ton dieetin kanssa, mut jos huomenna taas yrittäis paremmalla onnella :)
Muuten, vatsa turpos ton perunaruoan jälkeen ihan törkeesti...