Tiedän kyllä että ei ole olemassakaan kevyttä suklaata, mutta mikä suklaa olisi suklaista kevyin vaihtoehto? Herkuttelen kaksi kertaa kuussa.
Suklaa
Annnnniiiina :)
5619
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
myydä sellaista jotain sokeritonta suklaata? Itse olen ainakin törmännyt sellaiseen. =) Kalorimääristä en tiedä, mutta katsopas seuraavalla kerralla, kun menet kauppaan.
on lähes yhtä paljon kaloreita kuin normaalissakin, koska rasvaa on enemmän. Tämä seuraava nyt ei varsinaisesti ole "kevytsuklaata" mutta osta pätkis, siinä on vain 90 kcal. Sen "keveys" perustuu vain patukan kokoon, saa siis syödä ihan kunnon suklaata, vaikkakin vähän.
Se on terveellistäkin, eikä sitä etes pysty syömään kuin pari palaa. Häviää suklaanhimo pienillä määrillä.
Moikka! Lidlissä ainakin on myynnissä diet suklaata. Olen itsekkin muutaman kerran sitä ostanyt. On ihan hyvää, kun ei sitäkään ihan syö koko levyä kerralla.
ihan sama, kunhan kohtuudella.
Riisisuklaa on kevyempää painoltaan ja sitä ei ehkä tule syötyä niin paljoa, vaikka kaloreita siinä on yhtä paljon kuin tavallisessa suklaassa.
Tumman suklaan terveellisyys on kyllä kiistanalaista, vaikka siinä onkun hyödyllisiä aineita kohtuudella käytettynä :) Tummassa suklaassa on kuitenkin melkein kolminkertainen määrä hyvää liukenematonta ravintokuitua maitosuklaaseen verrattuna, joten sen puolesta parempi vaihtoehto.
Maitosuklaassa on taasen proteiinia enemmän, joten..
Ehkä jokin suklaavanukas tms. auttaisi suklaanhimoon? Tai Canderel-kaakao rasvattomaan maitoon tehtynä? Itsetehty makeutusaineella makeutettu suklaakiisseli, suklaamousse tms. Ne kaikki kuitenkin ovat kevyempiä, mutta suklaisia.
Katso finelistä suklaisten herkkujen ravintosisältöjä, ehkä löydät sieltä jonkin kivan herkun.
http://www.fineli.fi/foodsearch.php?name=suklaa&lang=fi