Pudotettavaa on lähes viitisenkymmentä kiloa, ja kanssasisarien tuki voisi olla paikallaan. Onko olemassa sopivaa yhteisöä / keskustelupalstaa todella runsaasti pudottaville? Jotain sellaista, missä porukka olisi sitoutunutta ja ryhmän koko sellainen että oppisi ajan myötä puhumaan ihmisten eikä tuntemattomien nimimerkkien kanssa.
Vinkkejä?
Vinkkejä?
Vastaukset 6
Vanhimmat
tässä samaisella sivulla otsikolla SADANKILON KEIJUT. Meitä on mukana muutama ja jokaisella paljon pudotettavaa, paljon toki jo pudotettukkin. Itselläni lähtöpaino yli 140kg ja nyt paino tänään 102kg. Me hypätään puntariin aina kerran viikossa maanantaisin ja sitten ilmoitetaan täällä tulos(vaikka olisi mennyt plussallekkin). Keinoina tähän elämäntapa muutokseen on käytössä ruokaremontti ja lisää liikuntaa... Jos kiinnostuit niin lämpimästi tervetuloa seuraamme, maanantaina taas kirjoitellaan;)
T:Nilkallinen
Mulla on lähtöpaino 106kg nyt painan 104 kg ja tarkoitus olisi pudottaa 35-40kg.. Olenko "sopivan kokoinen" teidän porukkaan? :)
Hei!
Tässä on sellainen keskustelufoorumi josta varmasti löydät tsemppausta ja samassa tilanteessa olevia
www.terhi.net/keskustelut/index.php
Sinnepä kävin rekisteröitymässä ja esittelemässä jo itseni, kiitos vinkistä!
eli samalla asialla, kuin Nilkallinenkin, eli tule meidän porukkaan.
Jokaisella oli iso lähtöpaino ja kiloja on karissut enempi ja vähempi, siis kymmeniä ja tilaa on varmasti tosissaan yrittäville.
Meiltä saat vinkkejä ja neuvoja elämäntapamuutokseen, ei siis mihinkään pikakuuriin, jossa paino tippuu, mutta tulee pikana takaisin.
Itse asiassa tästä oli puhe jo viime vai toissa kuussa (ja ehdin unohtaa ryhmänne tässä välissä), mutta en vain silloin vielä saanut riittävästi itsestäni aikaiseksi. Siitä huolimatta olen erittäin tosissani tämän asiani kanssa. Joten josko nyt sitten ensi maanantaina liittyisin rinkiinne. Kiitän kutsusta - taas :D