ONNISTUJAT -07

Plussaa tuli 500 g viikossa. Vaaka näytti 63,8 kg tänä aamuna. Ei kiva.
Viikko liikunnan osalta ihan normaali, eli pari kertaa lenkillä, kolme kertaa kuntosalilla, kaksi kertaa tanssimassa ja kerran keilaamassa. Mutta ruokailun osalta meni viikko ihan penkin alle. Varsinkin eilen, syötyä tuli koko ajan ja kaikkea mahdollista. Tuntuu, että nämä harmaat ja sateiset päivät alkavat vetää mieltä matalaksi ja ainut huvi on napostelu telkkarin äärellä.
Toivottavasti ensi viikko menee paremmin. Mukavaa viikkoa teille muille!
3311
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Sama paino kun viikkoa sitten eli plusmiinusnolla. Ihan ok tämäkin tulos mutta kovasti haluaisin vielä pudottaa kilon tai kaksikin. Alkusyksy on ollut tosi kiireinen ja stressaava (ja sellaisena se tulee myös jatkumaan) joten viime kevään intensiiviseen tapaan en pysty laihtumiseen keskittymään. Syysharrastukset kuitenkin pyörähtivät jo alkuun joten eiköhän tilanne pysy hallinnassa.
Ensi viikkoon!:)

Äänestä

Perjantaita!
Nyt meni 700g tällä viikolla. Ihan kiva, koska pitemmän aikaa on junnannut niin tuskastuttavan hitaasti eteenpäin.
Tästäpä sitä on hyvä jatkaa.

Äänestä

Mulla tämä viikko meni oikeastaan ihan mainiosti.
Tänä aamuna, kun viimein ehdin käydä itseni punnitsemassa, vaaka näytti 79,5, joten edistystä on selvästi tapahtunut.
Lisäksi sain eilen uuden crosstrainerini ja olen ihan himona tänään polttanut kaloreita sen parissa.
Voi vitsi miten on ihana katsoa tv:tä samalla kun laihtuu :).
Toivottavasti muidenkin viikko on mennyt hyvin, ja kaikki menee ensi viikollakin hyvin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jasmi kirjoitti:

Plussaa tuli 500 g viikossa. Vaaka näytti 63,8 kg tänä aamuna. Ei kiva.
Viikko liikunnan osalta ihan normaali, eli pari kertaa lenkillä, kolme kertaa kuntosalilla, kaksi kertaa tanssimassa ja kerran keilaamassa. Mutta ruokailun osalta meni viikko ihan penkin alle. Varsinkin eilen, syötyä tuli koko ajan ja kaikkea mahdollista. Tuntuu, että nämä harmaat ja sateiset päivät alkavat vetää mieltä matalaksi ja ainut huvi on napostelu telkkarin äärellä.
Toivottavasti ensi viikko menee paremmin. Mukavaa viikkoa teille muille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu