Minä onnistuin tässä taannoin v.2005 laihduttamaan niin, että jätin kaiken ns "roskaisen, ruan syönnin" pois. Suklaat, Limsat, sipsit, karkit, pizzat, hampurilaiset kebabit, popcornit, yms.
Oli opintojeni aloitus vuosi ja rahaa oli kuukaudessa vajaat 100€ käytettävissä elämiseen.
Söin nuudelia ja nakkia. :) (tosi roskaista nuo nakit )
makaroonia ja joka aamu mysliä ja omena jogurttia (rasvaton) . Kävelin koululle ja takaisin, yhteen suuntaan matkaa n. 2,5 km.
Sitten paljon kävelin myös kaupungilla ympäriinsä asioita hoitaen. Muutenkin olin menossa koko ajan. Illalla kotiuduin, peseydyin ja söin iltapalaksi nuudeleita.
Koulussa söin joka ikinen päivä lounaan..
Mitä se nyt milloinkin oli.
Laihduin 4-5 kk, koosta 44 - kokoon 36 (myös housuissa). Olin onnellinen, mutten tajunnut olevani laiha.
Hoin itselleni olevani läski.
Häpesin silloinkin itseäni.
Nyt kun olen taas kokoa 44-46, katselen kuvia vuodelta 2005, kun olin laiha ja huomaan että olen pelkkää luuta ja nahkaa..
Luulempa, että en huomannut olevani laiha, muutako koosta 36, mutten ajatellut sitä.
Ja uskon että syynä siihen on niin nopea muutos,
ja se että jos joku kerran sanoo korviesi kuullen sinua läskiksi tms, niin se vaikuttaa koko loppu elämän. " se syöpyy syvälle aivoihin" eikä lähde sieltä oma toimisesti, vaan pitää selvittää itselleen jollain tapaa ettei enää ole lihava.
Nyt minäkin olen ajatellut alkavani laihduttaa, en itseni takia vaan muiden.
Nautin tuolloin vuonna 2005, siitä kun olin laiha (en tietenkään tajunnut sitä), mutta kun kävelin kaupungilla vaikka verkkareissa, miesten päät kääntyivät. Baarissa ne pörräsivät ympärillä kuin kärpäset raadon kimpussa.
Enää ainoastaan joku keski- ikäinen rekkakuski tööttää kävellessäni läskeineni lenkillä.
Ja ns ne "rumat, ja karut " miehet joita kukaan ei ota, iskevät minuun silmäni..
Minulla on jo valmiiksi painettu kuva kalloni sisällä, miltä tulen näyttämään kun soviin taas kokoon 36.
Aion ottaa hiustenpidennykset ja rakenne kynnet.
Tatuoinnin ja lävistyksen.
Haluan olla kaunis.
Aika rajaa minulla on vajaat 2- vuotta, koska ollaan lähdössä Rodokselle keväällä 2009. (ei olla matkaa varattu, mutta säästetään rahaa ja suunnitellaan ).
Tänäkin aamuna kun heräsin, söin heti suklaata.
Join coca-colaa.. AAAWRGS:. sitä karkin himoa ei voi poistaa.. Rakastan kyllä kasviksia.
Jospa tänään alkaisi ruoka remontti?
Ukon kanssa illalla käytäs kaupassa ja tehtäs kunnon ateria, kasviksia ja sen sellasta.
aion liittyä johonkin laihdutus kerhoon tms..
Mutta pärjäilkää muut!!
Ja mitä liikuntaan tulee, en liiku ollenkaan.
Koska asumme tällä hetkellä keskellä kaupunkia
ja olen niin arka nykyään että jokaisen ihmisen katse sattuu ja syvälle.
En ole kertaakaan tässä asuin aikanani kävellyt parkkipaikkaa pidemmälle. Olemme pian muuttamassa
vaaranpäälle, jossa on upeat tunturi maisemissa olevat pururadat ja puitteet.
Talvella aloitan uimisen, ja vesijumpan kunhan on rahaa..
TSEMPPIÄ MUILLE!!!!!!!!!!
Oli opintojeni aloitus vuosi ja rahaa oli kuukaudessa vajaat 100€ käytettävissä elämiseen.
Söin nuudelia ja nakkia. :) (tosi roskaista nuo nakit )
makaroonia ja joka aamu mysliä ja omena jogurttia (rasvaton) . Kävelin koululle ja takaisin, yhteen suuntaan matkaa n. 2,5 km.
Sitten paljon kävelin myös kaupungilla ympäriinsä asioita hoitaen. Muutenkin olin menossa koko ajan. Illalla kotiuduin, peseydyin ja söin iltapalaksi nuudeleita.
Koulussa söin joka ikinen päivä lounaan..
Mitä se nyt milloinkin oli.
Laihduin 4-5 kk, koosta 44 - kokoon 36 (myös housuissa). Olin onnellinen, mutten tajunnut olevani laiha.
Hoin itselleni olevani läski.
Häpesin silloinkin itseäni.
Nyt kun olen taas kokoa 44-46, katselen kuvia vuodelta 2005, kun olin laiha ja huomaan että olen pelkkää luuta ja nahkaa..
Luulempa, että en huomannut olevani laiha, muutako koosta 36, mutten ajatellut sitä.
Ja uskon että syynä siihen on niin nopea muutos,
ja se että jos joku kerran sanoo korviesi kuullen sinua läskiksi tms, niin se vaikuttaa koko loppu elämän. " se syöpyy syvälle aivoihin" eikä lähde sieltä oma toimisesti, vaan pitää selvittää itselleen jollain tapaa ettei enää ole lihava.
Nyt minäkin olen ajatellut alkavani laihduttaa, en itseni takia vaan muiden.
Nautin tuolloin vuonna 2005, siitä kun olin laiha (en tietenkään tajunnut sitä), mutta kun kävelin kaupungilla vaikka verkkareissa, miesten päät kääntyivät. Baarissa ne pörräsivät ympärillä kuin kärpäset raadon kimpussa.
Enää ainoastaan joku keski- ikäinen rekkakuski tööttää kävellessäni läskeineni lenkillä.
Ja ns ne "rumat, ja karut " miehet joita kukaan ei ota, iskevät minuun silmäni..
Minulla on jo valmiiksi painettu kuva kalloni sisällä, miltä tulen näyttämään kun soviin taas kokoon 36.
Aion ottaa hiustenpidennykset ja rakenne kynnet.
Tatuoinnin ja lävistyksen.
Haluan olla kaunis.
Aika rajaa minulla on vajaat 2- vuotta, koska ollaan lähdössä Rodokselle keväällä 2009. (ei olla matkaa varattu, mutta säästetään rahaa ja suunnitellaan ).
Tänäkin aamuna kun heräsin, söin heti suklaata.
Join coca-colaa.. AAAWRGS:. sitä karkin himoa ei voi poistaa.. Rakastan kyllä kasviksia.
Jospa tänään alkaisi ruoka remontti?
Ukon kanssa illalla käytäs kaupassa ja tehtäs kunnon ateria, kasviksia ja sen sellasta.
aion liittyä johonkin laihdutus kerhoon tms..
Mutta pärjäilkää muut!!
Ja mitä liikuntaan tulee, en liiku ollenkaan.
Koska asumme tällä hetkellä keskellä kaupunkia
ja olen niin arka nykyään että jokaisen ihmisen katse sattuu ja syvälle.
En ole kertaakaan tässä asuin aikanani kävellyt parkkipaikkaa pidemmälle. Olemme pian muuttamassa
vaaranpäälle, jossa on upeat tunturi maisemissa olevat pururadat ja puitteet.
Talvella aloitan uimisen, ja vesijumpan kunhan on rahaa..
TSEMPPIÄ MUILLE!!!!!!!!!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
kuullostaa tutulta, tuo sinun juttusi.
se on totta miten sitä kummasti jää se läski sana kaikumaan omaan päänahkaan.
nyt kun olen laihduttanut tuon 35kg hoen itselleni edelleeen olevani lihava ja jatkuvasti laihdutan lisää.
ystäväni taannoin herätti minut, sanoi että oletkos huomannut ettet sinä enään todellakaan ole lihava.
töissä ihmiset hokevat että voikun sinä olet noin pieni mutta itse en näe itseäni niin pienenä.
en ole anorektikko mutta normaali painoinen. sen 165cm ja 64kg.
jatkuvasti mittailen syömisiäni, koska en halua sitä elämää enään takaisin kun ihmiset tuijotti ja hoki että onpas sinulla iso p.se..
se tuntui todella kamalalle. alaasteella koulu terveydenhoitaja solvasi minua lihavaksi ja sairastuin bulimiaan ja siitä ei kaukana oltu etten myös anoreksiaa.
nyt 15 vuotta myöhemmin, pyrin tekemään asiat terveellisemmin ja hoitamalla itseäni.
kunnioittamaan ja kuuntelemaan omaa sisäistä ääntäni.
loppujen lopuksi kaikki on itsestään kiini mitä haluaa ja mitä pystyy tekemään. joko hyväksyy itsensä sellaisena kuin on ja opetteleee rakastamaan peilikuvaansa oli minkä näköinen tahansa, koska ilman sitä ei voi onnistua elämän tapa remontissakaan.
loppujen lopuksi se pieni suklaapala on vain huijausta omaa itseään kohtaan, jos haluaan asioiden muuttuvan on oltava itselleen ankara mutta eräällä tavalla suopeakin.
lähde liikkeelle pienin hyvin askelin ja anna sen tuoman hyvänolon tuudittaa ja vauhdittaa kulkuasi kohti päämäärää.
ja mitä sitten jos ihmiset tuijottaa, anna niiden katsoa. anna heidän ajatella mitä lystäävät mutta kuitenkin se on sinun oman mielikuvituksesi tuotetta. luulenpa että on todella paljon ihania ihmisiä joilla on omakin elämänsä ja muutakin asioita loppujen lopuksi mietittävänä kuin toisten kantavat kilot.
toki on niitä pikkusieluisiakin mutta älä noteeraa heitä.
mutta joo, aika taas rientää kotiaskareiden pariin. terveisiä lapin tuntureille ja erämaalle. ja hyvää onnea teet mitä ikinä teetkin.
Itse laihdutin 15 kiloa -90 luvun alussa ja en tajunnut olevani hoikka laihdutuksen jälkeen
160 cm alkupaino 70 -)55. Pari vuotta paino pysyi, nyt olen taas se 70 ja katselen sen ajan kuvia kuinka tajuttoman hyvältä näytin silloin, nyt on paljon vaikeampi laihduttaa, yritän vain muta ei tule alkua edes
eiköhän tytöt oteta itseämme niskasta kiinni ja näytetä mistä kanat pissii.
nyt ois aika teherä jotai ja radikaalia.
en jaksa enää olla läski.
maanantaina kipitän lenkille ja sit se alkaa armoton työ.
mie teen niinku olen ennenki tehny