Miten tämä asia on?
100 g:ssa riisiä on n.400 kaloria.
ELI onko se valmiissa keitetyssä riisissä vai tarkoittaako tuo kalorimäärä kuivaa ainesta?
100 g:ssa riisiä on n.400 kaloria.
ELI onko se valmiissa keitetyssä riisissä vai tarkoittaako tuo kalorimäärä kuivaa ainesta?
Vastaukset 6
Vanhimmat
keitetyn riisin kalorimäärää, sama koskee pastaa. Kuiva riisihän ei paina juuri mitään elikkä saisit sitä sataan grammaan aika paljon mahdutettua mutta keitettynä se onkin jo kaksinkertainen määrä.
Katsohan www.fineli.fi
Siellä se on selkeästi sanottu
Kuivaahan se tarkoittaa...
spagettipaketista niin siinä lukee että 100 gr keittämtöntä spagettia sisältää 360 kaloria. Eikö siinä riisipaketissa sitten luje mitään tuollaista? Mutta jos nyt ajatellaan järjellä, 100 grammasta kuivaa tulee kaksinkertainen määrä kun sen keittää. Niin eikä 100 grammassa keitettyäkin ole se sama määrä, ei kai ne kalorit nyt siitä turpoamisesta lisäänny.
Mitäpä luulet? Järjen käyttö kielletty, eiks va?
100g kypsää riisiä on n. 1,2dl joten mitä luulet.. Onko siinä 400kcal vai n. 135kcal?
Vertailun vuoksi kerrottakoon, että 100g suklaassa on n. 530kcal
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=1379&lang=fi
kuivassa, keittämättömässä riisissä. 1 dl:ssa keitettyä riisiä on noin 90 kcal. Tuo 100 g raakaa riisiä vastaa noin 4 dl keitettyä.