heippa
tietääkö joku sellasta sivua missä olis esim.. 171cm naiselle ihanne paino?
ja miehelle..mistä vois kattoa!
ihan mielenkiinnolla=)
tietääkö joku sellasta sivua missä olis esim.. 171cm naiselle ihanne paino?
ja miehelle..mistä vois kattoa!
ihan mielenkiinnolla=)
Vastaukset 4
Vanhimmat
70kg
Älä tuijota vaakaa, vaan katso vartaloasi kokovartalopeilistä alasti. Siitä näet kaiken.
Onko vartalosi kiinteä vai roikkuuko maha, jenkat ja takamus? Siitä tiedä mitä pitää tehdä.
58-73kg
BMI= paino/(pituus metreissä x pituus metreissä)
Sijoittamalla painon kohdalle luvun saat BMI:n ja jos se on välille 20-25 niin paino on hyvä.
Tässä on kyllä taulukkokin.
http://www.biovita.fi/suomi/tuotteet/painotaulukko.html
Jaa sitten voit googlettaa "body mass index".