Miten muilla toimii syöminen usein ja vähän kerrallaan? Kun itse syön näin, on jatkuva nälkä.Jos taas syön itseni ähkyksi, pärjään hyvin koko päivän ja syödyksi tulee vähemmän kaloreita per pvä. Miten tuo aineenvaihduntaa vaikuttaa? Voinko jatkaa syömällä vain harvoin ja paljon,kun se kerta toimii ainakin kalorien puolesta paremmin.
usein ja vähän...
syöjätär..
1209
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ja kannattaa!
itsellä kolme isoa ateriaa päivässä, ei muuta. Sillä pärjää ja paino putoaa ja koskaan ei ole nälkä. Se on ihan paskapuhetta se "syö usein ja vähän kerrallaan" -mantra! Aiheuttaa ihan turhaa verensokerin heilahtelua = nälkä koko ajan.