Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kanakeitto dietti

    Ajattelin alkaa kanakeitto dietille.Lämmin kuppi kanakeitto pussissa on 90 kcal ja jos syön niitä päivässä 4 siitä tulee 360 kcal ja tietysti monivitamiiniä päälle.Kun taas nutrifast kanakeitossa on 130 kcal per pussi mikä tekee päivässä 520 kcal eikös nutraajienkin kannata vaihtaa lämmin kuppi ateriaan,paremman makuista ja halvempaa.Niin en ole vielä kokeillut mutta toivottavasti paino putoaa.
    4918
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Nutriin on laskettu kaikki vitamiinit, hivenaineet ym...eli se on pitemmän päälle turvallisempi vaihtoehto, kuin se lämminkuppi.

    Tietenkin, jos esim. on enintään kaksi viikkoa lämpimällä kupilla, niin silloin se on kannattavaa koska se tulee huomattavasti halvemmaksi eikä kerkiä tulemaan mitään pahoja puutostiloja.

    Äänestä

    Energia määrällä ei voi mitenkää tulla toimeen kokopäivää...Sun kannattaa laskea perusenergiakulutuksesi ja vähentää siitä n.500-1000 kcal.Se lasketaan 31,2*omapaino.

    Äänestä

    Laskitko myös että kanakeitosta saat päivän tarpeen proteiinia ja vain niukasti hiilihydraatteja? Kaikki vitamiinit ja hivenaineet? Se nimittäin on nutrin idea. Proteiinitaso pidetään korkealla samalla kun kalorimäärää lasketaan roimasti. Kanasoppa on lähes pelkkää hiilihydraattia. Vesipaastolla tippuu paino nopeammin jos haluat terveydellä leikkiä mutta paluuta lihomatta normaaliruokaan ei ole.

    Äänestä

    • Ajattelin myös itse kokeilla tota kanakeitto diettiä.. Lähtöpaino on 107.5 kiloa , mies ja 18 vuotta ja 180 pitkä.... Ajattelin ensin kokeilla kuukauden jos paino putoaa alle 102 kiloon (alle 100 tavoite) niin jatkuu, ja tarkoitus olisi puottaa 20-30 kiloa 5 kuukauden aikana. Haluaisiko joku aloittaa kimppadietin niin voitaisiin vaihdella vaikka kuulumisia messengerin välityksellä tai vastaavaa!!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    +30 kiloa kirjoitti:

    Ajattelin alkaa kanakeitto dietille.Lämmin kuppi kanakeitto pussissa on 90 kcal ja jos syön niitä päivässä 4 siitä tulee 360 kcal ja tietysti monivitamiiniä päälle.Kun taas nutrifast kanakeitossa on 130 kcal per pussi mikä tekee päivässä 520 kcal eikös nutraajienkin kannata vaihtaa lämmin kuppi ateriaan,paremman makuista ja halvempaa.Niin en ole vielä kokeillut mutta toivottavasti paino putoaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu