Hei!
Itse aloitin laihdutuksen kaksiviikkoa sitten ja PERKELE! Painoa tuli 500g lisää! Eilen punnitsin mutta tänän se olipoissa eli oli siis nestettä. Eilinen meni morkkiksessa että miksi ihmeessä etes yrittää.... En kumminkaan repsahtanut ahmimiseen minkä teen usein. Olen ruuan suhteen tunne syöppö.
Mulla läskin suhteen on sellainen historia että sain kahdessa ja puolessa vuodessa 8kg lisää. Elämässä oli uusi työ ja ero mies ystävästä. Laihdutusat olen yrittänyt kaikilla typerillä keinoilla. Oikeastaan olen vaan yrittänyt katkaista ahmimis kierteen. Välillä olen jättänyt syömättä ja sitten...syönyt ja paljon.
Noh, nyt olis tarkoitus saadaelämän muutos. Rintsikoisas d-koko pelottaa ja ehkä en a-kuppeja saa takaisin mutta ainakin sopivat b. Tunnen itseni ihan helunaksi kun ei kahtavuotta aikaisemmin ollut tälläisia puskureita. Inhoan niitä. Selkäkin on läskinen.
Olen myös aloittanut kuntoilun... Aikaisemmin liikuin ulkona paljon mutta kun vaikeuksia alkoi niin aloin syödä.
Kirjoitelkaa!
Yritän saada itseleni sähköposti osoitteen mutta olis kiva jos porukka kirjoittelisi tähän päivän kuulumisia. Eniten pelkään nestettä.Juon valtavasti vettä ja lighcocacolaa. Tällä juopottelulla korvaan aikaisempia syöpöttelujani. Mutta paino on tosiaan noussut!!!!
Eilen se laski sen puol kiloa. En kai turpoa nyt joksikin kellukkeeksi? kasvot mulla on iltaisin turvoksissa.
kertokaa kokemuksistanne!!!
Itse aloitin laihdutuksen kaksiviikkoa sitten ja PERKELE! Painoa tuli 500g lisää! Eilen punnitsin mutta tänän se olipoissa eli oli siis nestettä. Eilinen meni morkkiksessa että miksi ihmeessä etes yrittää.... En kumminkaan repsahtanut ahmimiseen minkä teen usein. Olen ruuan suhteen tunne syöppö.
Mulla läskin suhteen on sellainen historia että sain kahdessa ja puolessa vuodessa 8kg lisää. Elämässä oli uusi työ ja ero mies ystävästä. Laihdutusat olen yrittänyt kaikilla typerillä keinoilla. Oikeastaan olen vaan yrittänyt katkaista ahmimis kierteen. Välillä olen jättänyt syömättä ja sitten...syönyt ja paljon.
Noh, nyt olis tarkoitus saadaelämän muutos. Rintsikoisas d-koko pelottaa ja ehkä en a-kuppeja saa takaisin mutta ainakin sopivat b. Tunnen itseni ihan helunaksi kun ei kahtavuotta aikaisemmin ollut tälläisia puskureita. Inhoan niitä. Selkäkin on läskinen.
Olen myös aloittanut kuntoilun... Aikaisemmin liikuin ulkona paljon mutta kun vaikeuksia alkoi niin aloin syödä.
Kirjoitelkaa!
Yritän saada itseleni sähköposti osoitteen mutta olis kiva jos porukka kirjoittelisi tähän päivän kuulumisia. Eniten pelkään nestettä.Juon valtavasti vettä ja lighcocacolaa. Tällä juopottelulla korvaan aikaisempia syöpöttelujani. Mutta paino on tosiaan noussut!!!!
Eilen se laski sen puol kiloa. En kai turpoa nyt joksikin kellukkeeksi? kasvot mulla on iltaisin turvoksissa.
kertokaa kokemuksistanne!!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Samankaltainen tarina mullakin, paitsi että lihoominen (yli 10 kg) on tapahtunut 1 vuodessa! Täytyy sanoa, että rinnat on ainoot mistä olen tällä hetkellä ylpeä, mut sun teksin jälkeen en pidä niistäkään, koska rintojen isontuminen ei sit ollukaan hyvä juttu, vaikka niin luulin. En tiiä miten saan tän ahmimiskierteen loppumaan, mutta voin toki kirjoitella kuulumisiani tänne ja tsempataan sitten toisiamme.
Mitä tohon light limun juomiseen tulee, niin se on tosi hyvä asia, eikä se aiheuta mitään negatiivisia asioita. Voi kumpa mäkin pystyisin korvaa mässyt light limulla, niin oisin tyytyväinen. Se, että sun paino on noussut, johtuu vaan nesteistä ja ne kyllä katoaa. Ei light limut ja vesi lihota, miten ne vois lihottaa, kun light limut sisältää vaan maximissaan 2 kcal?
hampaille se jatkuva limun litkiminen. Muista painonpudotuksessa tärkeää on pitkäpinna. Tuloksia ei tule hetkessä. Noista rinnoista vielä, sinä ensimmäinen kirjoittaja et niistä pitänyt, mutta sinä toinen kirjoittaja, nauti siitä mistä itsestäsi pidät, kaikki ei tykkää samanlaisesta kehosta ja eihän kaikkien tarvitse olla joka asiasta samaa mieltä terv. melkein F-kuppi joka toivoo palaavansa D-kuppiin kun kiloja joskus olisi -15.
Kiitos lohdutuksesta. Oon koko eilisillan ja tän päivän pitänyt vartaloani todella vastenmielisenä ja ruvennut siis inhoomaan myös rintojani. Mut kiitos sulle, kun sanoit että voin edelleen pitää niistä, vaikka ne onkin vähän mallia roikkuvat, koska ovat kehittyneet C-kupista D-kuppiin.
Ja mitä limuihin tulee, niin on aivan totta, että ne pilaavat hampaat hyvinkin nopeasti, mut otin kirjoitukseeni huomioon ainoastaan limun juonnin laihdutuksen kannalta, mihin light limut sopivat hyvin. Tuskin light limun juominen ihan terveellistäkään on, koska makeutusaineiden vaikutusta elimistöön ei vielä tiedetä tarkkaan eikä ihmisen ees kuuluis käyttää mitään turhia lisäaineita, mut ei silläkään oo mitään merkistystä laihdutuksen kannalta. Itse aion ainakin juoda light limuja, koska se turruttaa ees vähäsen makeanhimoa. Ei kaikkea voi itteltään kieltää.
teille kaikille painonne kanssa kamppaileville voimia ja menestystä painonpudotukseen. Olen töissä terveydenhuoltoalalla, ja liikalihavuus aiheuttaa valtavan terveysriskin ihmiselle. Monet kuolevat jo nuorena lihavuutensa vuoksi. Esimerkiksi leikkauksen jälkeen tulehtuu leikkausalue helpommin ylipainoisilla ihmisillä, ja pahimmillaan tällainen tulehdus voi johtaa raajan menetyksiin tai kuolemaan. Leikkauspöydällehän voi joutua ihan yhtäkkiä vaikkapa onnettomuuteen jouduttuaan, ja silloin on myöhäistä miettiä painopudotusta. Kaikki normaalit leikkaukset ovat kirurgeille paljon vaativampia ylipainoisten ihmisten kohdalla, ja usein todetaankin kylmästi, ettei mitään ollut tehtävissä kun läski oli tiellä eikä nähnyt mitä leikata. Nämä siis vain äärimmmäisiä ylipainon haittavaikutuksia. Kaikkihan tietävät kuinka ylipaino diabetekseen, sydän- ja verisuonisairauksiin jne. vaikuttavat. Pitäkää itsestänne huolta, elämä on sen arvoista. Ajatelkaa myös läheisiänne, miltä suru tuntuisi jos he menettäisivät teidät vain ylipainon vuoksi.