Minut jätettiin tällä viikolla yhtäkkiä 3,5 vuoden suhteen jälkeen. Tätä kipua ja tuskan määrää ei voi muu ymmärtää kuin saman kokenut. Jos olet samassa tilanteessa juuri nyt, niin ota yhteyttä sähköpostilla osoitteeseen [email protected].
Ei ole järkeä puhua muille, koska tuntuu, ettei kukaan ymmärrä. Jotkut vähättelevät ja sanovat vain, että tästä pääsee yli...ei paljoa auta tässä tilanteessa, kun tuntuu että joka sekunti kuolee. Jos yrittää jättää ajatukset ja tunteet syrjemmälle ja keskittyy muuhun, jatkuva kipu ja paine tuntuu rintakehässä, jos yrittää käsitellä tapahtunutta, romahdan ihan täysin, eikä itkulle tule loppua, se tuska ei lopu. Haluaa vaan kuolla pois, ettei voi tuntea enää mitään..
Ei ole järkeä puhua muille, koska tuntuu, ettei kukaan ymmärrä. Jotkut vähättelevät ja sanovat vain, että tästä pääsee yli...ei paljoa auta tässä tilanteessa, kun tuntuu että joka sekunti kuolee. Jos yrittää jättää ajatukset ja tunteet syrjemmälle ja keskittyy muuhun, jatkuva kipu ja paine tuntuu rintakehässä, jos yrittää käsitellä tapahtunutta, romahdan ihan täysin, eikä itkulle tule loppua, se tuska ei lopu. Haluaa vaan kuolla pois, ettei voi tuntea enää mitään..
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nuita samoja tuntemuksia itsekin pyörittelin (ja pyörittelen edelleen) muutama kuukausi sitten. Tosin meidän suhde ei kestänyt kun vuoden mutta silti se oli/on raskasta. Ajatuksia on niin paljon ettei enää mikään tunnu todelliselta.
Tiedän mitä tunnet nyt ja mitä käyt läpi, ei voi muuta sanoa ja toivoa kuin voimia ja jaksamista!!
..jaksamista sinulle - tarvit sitä todella nyt. Tuska ei tapa..itke pois sillä kyse on prosessista. Rakkaussuhde on aina riski - ilman riskin ottoa ei olisi elämää. Olisi vain turvassa elämistä, yksin. Itke ja tee surutyötä, mutta ymmärrä myös, että jokaisella on rakkaudessa vapaus: myös purkaa sitoutuminen. Meille naisille on tehty loukku onnistua parisuhteessa..loppuelämä on aina tavoitteena, vaikka jokainen ihmissuhde meitä kasvattaa. Ei lukumäärä siis haittaa. Kun luovut tästä ihmisestä uusi tulee tilalle, kun olet valmis ja ihan odottamatta. Muistoista jää päällimmäiseksi ihanat muistot. Niitä ei kukaan ota sinulta pois. Ole kiitollinen tuosta suhteesta. Se on arvokas kokemus sinulle. Elämä ei ole onnen tavoittelua, se on elämää sanoo Tommy Hellsten. Sinä elät ilman tuota menettämääsi ihmistäkin. Katso ympärillesi: sinua rakastetaan. Kukaan ei halua, että sinulle tapahtuu pahaa. Olet arvokas itsenäsi, et vain tuon toisen ihmisen kautta. Rakasta itseäsi ja ole itsellesi hyvä. Se on kaikkien rakkaussuhteiden perusta. Uskon, että jokaiselle meistä elämä tuo eteen ihmisiä, asioita ja tapahtumia, jotka me ikäänkuin vedämme puoleemme. Tarvitsemme niitä. Sen ymmärtää vasta jälkikäteen omaa elämäämme taakse päin katsoessa. Ota pieniä askeleita. Lue oikeaa kirjallisuutta, juttele ystävillesi, kirjoita tunteistasi haamuystävälle: joka voi olla vaikka entinen rakastettusi. Älä lähetä kirjeitä vaan pura niihin tuntemuksesi. Jälkikäteen voit todeta kuinka paljon tuo menetys sinua kasvatti. Älä kyynisty. Kyynisillä ei ole toivoa. Sinä et halua olla niin epätoivoinen: kukaan ei oikeasti halua. Jokainen uskoo sydämessään rakkauteen ja onneen. Se on ensiksi ihmisessä itsessään sisällä. Kun erotat itsesi tuosta toisesta ihmisestä, ymmärrät että hän teki oman ratkaisunsa. Ketään ei voi pakottaa pysymään suhteessa, jossa ei ole onnellinen. Rakkaus on suvaitsevaisuutta ja epäitsekkyyttä. Jos toinen on onnellisempi jossain muualla, hänen täytyy saada mennä silloin sinne. Rakasta häntä, mutta älä vaadi mitään. Se on oikeaa rakkautta. Rakastaa voi yksinkin, mutta yhdessä ei tarvitse silti olla. Voit rakastaa entistä ystävääsi yhtä epätäydellisenä kuin me muutkin. Jokainen menee yhteen haaveiden kanssa: vain harva meistä täyttää ne mittapuut. Anna hänelle anteeksi kun pystyt - hän tuskin haluaa sinua satuttaa. Sinuun koskee koska tunnet itsesi nyt hylätyksi. Ajattele ihmisiä, jotka välittävät sinusta. Ajattele, että energiasi vapautuu nyt muuhun. Itke, se helpottaa. Kaikkea hyvää elämääsi.
tv. kanssasisar
Oletko varma, että se tapahtui yhtäkkiä? Tuntuiko susta, että teillä oli mennyt oikein hyvin siihen asti?