Moi. Nyt päätin että laihdutan ja olisi kiva saada joku kaveri jonka kanssa laihduttaa, vaikka sähköpostin muodossa tai tällä palstalla vaihdettaisiin kuulumisia :) Mittani ovat 170cm/100.9kg ja tarkoitus olisi painaa 65-70 kg. Pistäkää kuulumisia tai sähköposti osoitetta tähän jos kiinnostaa liittyä päättäväiset ryhmään.
Päättäväiset.
A.n.n.i....
7446
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Liittyisin tosi mielelläni Päättäväisiin! Pelkään, etten saa mitään aikaiseksi, jos mullei oo kunnon ryhmätukea takanani (tai vaikka edes yhden ihmisen tukea). Oon 165 cm pitkä ja painan 79 kg; tavoitteena ois jouluun 2008 mennessä painaa 60 kg. Vaikka oonkin kaikki-mulle-nyt-heti-tyyppiä, pyrin vetämään tän laihdutuksen mahdollisimman pitkälle aikavälille, etten sitten jouluna 2007 masennu, kun painan edelleen yli 70 kg. :P
Mun sähköpostiosoite on [email protected] ja jos jotain kiinnostaa mun laihdutusblogi, osoite on elamaaetsimassa.laif.fi. :)
Mitenkä, onkohan kaikilla meseä?
Siellä voisi koko ryhmä keskustella samanaikaisesti ja vaihtaa kuulumisia jne ja keskustelu tapahtuu samantien eikä mailin viiveellä..
Itsekin voisin lähteä mukaan, tällä 85kg ruhollani.
Tosi hyvä idea tuo mese, tosin huono puoli on se, etten itse ole valmis laittamaan tähän messengerosoitettani. :D Mutta kieltämättä olis paljon helmpomaa keskustella ja vaihtaa kokemuksia mesen kautta.
Voihan sen viestin sitten poistaa kun kaik on sen nähnyt..
Mitens teillä on alkanut paino laskemaan? itselläni jostain syystä jumittaa enkä pääse millään alle 100kg painoon. Pakko kehittää siihen jotain, luovuta en,se on varma. En ole painanut alle 100kiloa aikoihin ja se olisi jo suuri ilo jos siihen pystyn (ja KUN pystyn)vaikka töitä on senkin jälkeen vielä paljon :) Tsemppiä meille kaikille, pystymme siihen!
Itsellä junnaa paikoillaan vaan. Eli tässä 85:den kohdalla junnataan. Laskee, sitten nousee ja taas laskee nousee. Rasittavaa. Mutta ruokavaliosta tuokin suurilta osin johtuu ja liikunnasta.
Näin kun on kylmä ja talvi tulee niin liikunnan kiinnostus laskee ainakin meikäläiselle paljon, enkä vielä ole löytänyt kuntosaliakaan missä alkaisin käymään. :(
Noniin, kyllähän tähänkin ryhmään tuli jotain säpinää; olen siis nyt mukana kahdessa ryhmässä, mutta onpahan ainakin kaksin verroin tukea. :)
Mulla punnituspäivä on sunnuntai, eli pari päivää vielä pitää oottaa ennen kuin tuloksia näkee. Tosin tämä viikko on mennyt vasta terveellistä ruokavaliota opetellessa, joten oon sallinut itselleni pieniä repsahduksia. Siksi en vielä odota mitään suurta pudotusta, mutta oishan se kiva, jos vaikka puoli kiloa tai kilo. :)
Liikunnan osalta tää viikko on mennyt suorastaan loistavasti! Tavoitteenanihan on lähteä ja tulla lenkiltä hymyillen; tänään en vielä onnistunut lähtemään hymy huulillani, mutta kotiin päästessä suorastaan hihittelin itsekseni. Olin nimittäin saanut juostua yllättävän pitkiä pätkiä koko lenkistä ja lopuksi otin vielä kunnon spurtin. Olin niin tyytyväinen itseeni. :)
Täytyy vielä sanoa, että tää Saksa on hyvä maa laihduttaa, kun koskaan ei oo liian kylmä lenkkiin (ainakin elän siinä uskossa), eikä luntakaan juuri ollenkaan sada. :)
Mutta tsemppiä teille!