Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Herba 2vkoa aikaa

    Mulla olisi kaksi viikkoa aikaa laihduttaa 5kg... kuinka mahdollista tämä on herban avulla? herbat on kotona nyt vaan pohdin että miten päivä kannattaa rytmittää? ajattelin:
    aamupala: herba pirtelö tuore mehuun
    lounas:työpaikalla, mahdollisimman paljon kasviksia
    välipala:hedelmä yms..
    päivällinen:herba pirtelö
    iltapalaa kaipaan kovasti eli hedelmää ja herbaa tai tummaa leipää
    miltäs tämä kuullostaa?
    3452
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    no ei ainakaan kauheen tervelliseltä syömiseltä kuulosta!! Mut tsemiä!!

    Äänestä

    • Terveellisempiä kuin ne lihapullat

      Äänestä

    Aamupirtelö rasvattomaan maitoon tai maustamattomaan, rasvattomaan jugurttiin tai veteen. Tuoremehun jättäisin pois. Lisäksi kuitu-ja yrtipuristeet, sekä monivitamiinipillerit.

    Lounas: vähärasvaista lihaa, kanaa tai kalaa, raejuustoa ja salaattia,parsaa ja kuidut vitamiinit ja vettä.

    päivällinen: pirtelö vitamiinit ja kuidut.

    Leipä pois= hiilihydraatti. Tilalle kasviksia, hedelmä ja vettä, teetä, kahvia (ilman sokeria)

    Muistathan, että hedelmiä saat syödä välipaloilla, ei banaania.
    Vettä juo vähintään kolmelitraa vrk, mieluummin enempi.

    Herbalife on terveellinen ja tuloksia saat varmasti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    iipukka kirjoitti:

    Mulla olisi kaksi viikkoa aikaa laihduttaa 5kg... kuinka mahdollista tämä on herban avulla? herbat on kotona nyt vaan pohdin että miten päivä kannattaa rytmittää? ajattelin:
    aamupala: herba pirtelö tuore mehuun
    lounas:työpaikalla, mahdollisimman paljon kasviksia
    välipala:hedelmä yms..
    päivällinen:herba pirtelö
    iltapalaa kaipaan kovasti eli hedelmää ja herbaa tai tummaa leipää
    miltäs tämä kuullostaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu