Usein täällä puhutaan, kuinka VHH:laiset saavat vain herkutella ja laiskotella luopumatta mistään, mutta mielestäni se on tapauskohtaista. Minä en ainakaan suostuisi luopumaan ihanista kreikkalaisista, italialaisista, intialaisista ja kiinalaisista ruoista, joista en lihan syönnin lopetettuani joutunut luopumaan. VHH:n myötä joutuisin luopumaan monista herkuista, jotka tosi minua eivät ole koskaan lihottaneet. Kaikille VHH ei välttämättä ole niin helppoa ja herkullista elämää.
Täytyy sanoa
tässä kohtaa
37670
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 37
Vanhimmat
että tämä väite ei pidä paikkaansa, vaan se on vain propagandaa.
- VHH:lla saa herkutella.
- Kirjoissa kerrotaan miten liikuntaa pitäisi lisätä ja että se on tärkeää.
- Jos "herkut" on perunaa ja pastaa, niin minkä sille oikeastaan voi. Mauttomia raaka-aineita, joiden tilalle löytää helposti maukkaampia ja terveellisempiä vaihtoehtoja.
- Olet valmisluopumaan joistan raaka-aineista mutta toisista et. SIlti ilmeisesti kuvittelet että "ne muut" joutuvat luopumaan enemmästä kuin sinä. Outoa.
Maustamisesta kaikki riippuu. Liha tai mikä tahansa kala ilman mausteita ei maistu kellekään.
että herkut on perunaa ja pastaa? En tiedä minkälaisia kreikkalaisia, italialaisia ja intialaisia ruokia sinä olet syönyt, mutta minulle ne eivät ole vaan perunaa ja pastaa.
"Olet valmisluopumaan joistan raaka-aineista mutta toisista et. SIlti ilmeisesti kuvittelet että "ne muut" joutuvat luopumaan enemmästä kuin sinä. Outoa." Juurihan sanoin, että se on subjektiivistä, eli toiset joutuvat luopumaan ja toiset saavat luopua. Onko vielä jotain, mitä et käsitä?
Ihmettelen vain.
joitain esimerkkejä, vai pitääkö alkaa arvailemaan?
Tämä on selvä. VHH:lla olijat voivat luopua turhista hiilareista, heidän ei siis tarvitse luopua niistä. Tämä on monen niin vaikea ymmärtää että kyse on omista valinnoista, joista moni tähtää hyvään oloon.
Perunan ihannoimista mutta pidän kyllä ja syönkin oikein kermaista ja voilla höystettynä valkosipuliperunoita. Hyvää on silloin tällöin syötynä.
Niitä voi käyttää monen muunkin ja paljon paremman raaka-aineen kanssa. Miksi siis pitäisi käyttään huonoa perunaa ruuanvalmistuksessa?
JOku pitää munakoisosta ja toinen ei.
Minä nyt vai en pidä.
Ja pidän valkosipuliperunoista ja aion jatkossakin syödä silloin tällöin.
Perunako huonoa.
Sinun mielestä ehkä maualtaan mutta minun ei.
Kukkakaali on munakoison lisäksi tuote joka saa aikaan melko nopean laksatiivisen vaikutuksen minunmahassa.
Syödään jokainen oman makumme mukaan.
Olen kuitenkin terve ja normaalipainoinen.
JOku juo olutta joku siideriä joku ei ollenkaan alkoholia. Semmoista.
Kysyn nyt uteliaisuudesta kun en tiedä en ilkeyttäni.
Mitä hyödyllisiä vitamiineja ja aineita munakoiso sisältää?
Jos vaikka opettelisi syömään pikkuhiljaa jos vaikka maha oppisi.
ja tuskin sinäkään syöt sitä sellaisenaan, siis ihan vain keitettynä ilman lisukkeita?
Minä syön sekä munakoisoa että kukkakaalia, lukuisista muista kasviksista puhumattakaan. Tällä hetkellä kaapista löytyy pari kiloa lanttua joka päätyy ruokiin lähipäivinä. Ja minäkin olen normaalipainoinen, terve ja voin hyvin vaikka en enää perunaa syö.
Munakoison mikroravinteet löytyy finelistä, mutta en ole itse niitä katsonut.
munakoiso:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=362&lang=fi
peruna:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=28955&lang=fi
ole joutunut luopumaan ihanasta lampaanlihasta, grillattuna, paistettuna tai padassa haudutettuna ja kun tilasi ravintolassa Munakoisomusakan niin sekin oli herkkua. Perunamusakasta voi luopuakin, ei menetä mitään oleellista. Kun Horiatki fetasalaattiin lorautti oliiviöljyä ja punaviinietikkaa niin se oli siinä. Muistan myös ihanat oliiviöljyssä paistetut munakkaat ja kalat.
Erittäin herkullista elämää.
saa uusia kokemuksia ruoan suhteen.
Mutta makuasiat on sellaisia että yksi tykkää toisesta ja yksi kolmannesta.
Rasvasiin salaatteihin en ole koskaan tuntenut vetoa vaikka saatan sitä ruoassa käyttääkin.
Munakoisokaan ei ole makuuni missään muodossa.
Kreikassakin olleena tiedän sen että onneksi siellä saa muutakin.
Itse syön voin kera munakkaan ja kalankin. Tietysti maassa maan tavalla.
Mitä tarkoitat tällä?
Munakoiso, kuten monet muutkin kasvikset ovat hyviä ja monipuolisia raaka-aineita ruuanvalmistuksessa. Nykypäivän nuoret eivät vain enää osaa itse valmistaa ruokaa ja monet normaalit raaka-aineet vaikuttavat epämiellyttäviltä.
Hyvin monet esim karsastavat eri kaaleja, vaikka ovatkin kausituotteina erittäin halpoja ja hyviä.
Lirauta yleensäkään minkään salaatin päälle mitään öljyä enkä kastiketta.
En ole kyllä nuori en kyllä ikäloppukkaan siltä väliltä.
Ei kaikkien pidä pitää kaikesta eikä makuasioista sovi riidellä.
Kaaleista kyllä pidän.
johtavat Euroopan lihavuustilastoa.
käytetään öljyjä juuri salaattien kanssa. Ei taida olla yleistä suomessa, mutta monet muut kansat ovatkin terveempiä kuin suomalaiset.
Itse en entisessä elämässäni käyttänyt munakoisoa ollenkaan, onhan se oudon näköinen kasvis ja kalliskin jo tähän aikaan. Nykyään kumminkin ostan sitä aina kun saan hyvään hintaan, on se vain sen verran monipuolinen raaka-aine.
kolmantena niskaan. Suomi taas johtaa sydän- ja verisuonitautitilastoa ja Kreikassa ne ovat harvinaisempia varsinkin Kreetan saarella.
Kreetalainen ruokavalio on viime vuosina tullut tunnetuksi poikkeuksellisen terveellisyytensä vuoksi. Tutkimusten myötä syntynyt ansioluettelo on vaikuttava. Ruokavalio vähentää sydän- ja verisuonisairauksia, diabetesta, allergioita, osteoporoosia ja eräitä syöpiä. Kreetalaisilla on sydän- ja verisuonitauteja ja syöpäsairauksia vähiten Euroopassa.
lisää Kreetan ruokavaliosta. Mitä yhteistä sillä on vhh:n kanssa?
Onneksi pääsit rasvalandiaan, sait lihoketta tarpeeksi. Montako kiloa??
Tepi, oikeasti, kaikilla ei ole samoja ongelmia kuin sinulla.
On se hyvä, että te tulette pelkällä laardilla toimeen, ettette mitään kevyttä halua syödä.
Rasvalandia jossa hän itse on lihottajaGuruna ja antaa neuvoja että paketillinen voita ja pullollinen öljyä päivässä.
pullollisen öljyä ja paketillisen voita päivässä.
kokemukset. Sinusta voi kyllä päätellä, että et ole tutustunut keikkalaisiin ja kreetalaisiin kasvisruokiin lainkaan. Sääli, sillä saattaisi olo keventyä ja kiukuttaa vähemmän.
En ymmärrä, kun VHH:lla olivat mainostavat etteivät koskaan ole syöneet niin hyvin kuin nyt, ja kertovat sitten pihveistään, pekoneistaan ja kermakastikkeistaan.
Minä en ihan oikeasti välitä lihasta enkä kermasta, enkä varsinkaan munakokkelista tai pekonista!
Sen sijaan aamupuurosta ja ruisleivästä en luovu. Eikä ole ollut suurempia paino-ongelmia. Joskus kun on tullut otettua olutta reippaammin on maha pömpöttänyt pari päivää.
Suurin herkkuni on täysjyväruisleipä, jonka päällä vähän jotain kevyttä leikkelettä tai vähärasvaista juustoa sekä tuoreita kasviksia! Namia on, samoin pari hedelmää päivässä.
Mikä on sinun motiivisi pyöriä laihdutuspalstoilla?
Haluaisitko sinä että tulisin kevyet herkut palstalle kertomaan minun hyvistä, rasvaisista ja kevyistä herkuistani?
Paljonko syöt kasviksia päivässä? Minimi suositus taisi olla jotain 300g.
kolmeen kertaan.
Tän säikeen aloittaja.
kyllä sitä itsekin voisi olla pikkaisen kevyempi, vaikkei ylipainoa olekaan. Mutta ei näillä pöperöillä! Ja sitten vielä väitetään, että ne olisi hyvän makuisia.
Ei mitään ihmeellistä, mutta miten jaksat syödä sen lisäksi 9 palaa leipää, perunaa, pastaa ja riisiäkin? Siis suositusten mukaisesti.
En minä ainakaan pysty syömään montaa kiloa ruokaa päivässä.
Johan se lihottaisikin.
Väkisin tulee mieleen jälkimmäinen vaihtoehto.
Melkein kilo kasviksia.
Syöttekö koko päivän?
Minulle menee normi päivänä 700-800g kasviksia ja ruokailu kertoja on 2-3. Viikonloppuisin saattaa mennä kilokin kasviksia kolmen ruokailun yhteydessä. Aikaa menee syömiseen monesti vähemmän kuin ruuan valmisteluihin.
Se yleensä sinulle mistä olen kiinnostunut?
Ihme kansaa.
Niitä tämä palsta on täynnä.