Etsin itselleni laihduttavaa dieettiä ja löysin myös tämän vähähiilihydraattisen dieetin.
Mutta tämähän on ihan hullu dieetti.
Tungetaan rasvaa vatsaan vaikka siitä pitäisi päästä eroon.
Luin myös jostain että lähes kaikki rasva mitä ihminen syö on triklyserolia (joku sinne päin) ja ihmisessä oleva rasva on tätä samaa.
Syöty rasva siis varastoituu hetimiten samassa muodossa ruumiiseen kuin mitä se on ollut syödessä.
Hiilihydraattien sulattaminen vie paljon enemmän energiaa kuin rasvojen. Ja lisäksi hiilihydraatit ovat heti lihasten käytettävissä, sitä kuluu ennen kuin se ehtii muuttua rasvaksi.
Voisiko joku asinatuntija nyt vastata mitä ihmettä tuollainen on että hetikohta ruumiiseen varastoituvaa rasvaa syömällä muka laihtuu?
Rasvassa on energiaakin yli tuplasti sen mitä hiilihydraateissa.
Mutta tämähän on ihan hullu dieetti.
Tungetaan rasvaa vatsaan vaikka siitä pitäisi päästä eroon.
Luin myös jostain että lähes kaikki rasva mitä ihminen syö on triklyserolia (joku sinne päin) ja ihmisessä oleva rasva on tätä samaa.
Syöty rasva siis varastoituu hetimiten samassa muodossa ruumiiseen kuin mitä se on ollut syödessä.
Hiilihydraattien sulattaminen vie paljon enemmän energiaa kuin rasvojen. Ja lisäksi hiilihydraatit ovat heti lihasten käytettävissä, sitä kuluu ennen kuin se ehtii muuttua rasvaksi.
Voisiko joku asinatuntija nyt vastata mitä ihmettä tuollainen on että hetikohta ruumiiseen varastoituvaa rasvaa syömällä muka laihtuu?
Rasvassa on energiaakin yli tuplasti sen mitä hiilihydraateissa.
Vastaukset 10
Vanhimmat
vastustajien määrä.
Onko tämä siis ylivoimaisesti paras ruokavalio kun tätä pitää niin voimallisesti vastustaan?
vastustettaisiin?
Ihmiset haluavat laihtua, eivät osallistua eri näkökuntien keskinäisiin taisteluihin. VHH voi olla paras, mutta sen lisäksi se on aukottomasti myös riitaisin keino laihtua. Laihtumiseen kuitenkin tarvitaan yleensä hyvä fiilis.
Niin, miksi VHH:ta vastustetaan, osaatko sinä kertoa?
Eri näkökuntien taisteluihin näillä palstoilla kyllä riittää osallistujia... jostain kumman syystä.
Mutta kuinka moni VHH:lla olija kertoo fiiliksensä olevan huonon?
Tuskin VHH:ta kukaan oikeasti vastustaa vaan vastustus palstalla kulminoituu siihen erääseen häiriköivään VHH:laiseen palsta-apinaan.
Äärimmäinen fanaattisuus ja typerääkin typerämpi VHH-myönteinen subjektiivinen propaganda saa kenen tahansa hiemankin fysiologiasta perillä olevan karvat nousemaan pystyyn.
Palsta on erittäin rauhallinen silloin kun tämä infantiili lähes 60-vuotias velton ulkoisen olemuksen omaava henkilö pysyttelee pois täältä.
VHH:ssa ei itsessään ole kuitenkaan mitään ylivoimaista tai kuohuttavaa, kunhan on yksi dieetti muiden joukossa. Paitsi kannattajat jotka asiallisen vastauksen sijasta laittavat pelkkiä provosointeja tänne, kuten sinäkin teit. Olisit jätttänyt vastaamatta jos et katso olevasi aloittajan tarkoittama asiantutija.
Tokkopa sellaista tänne löytääkään, nekin jotka olivat on tämä mainittu palsta-apina onnistunut karkottamaan pois tältä palstalta.
vastustajien määrä ja vastustavien nimimerkkien määrä. Kun eräs yhdellä nimimerkillä kirjoittanut naispuolinen monipersoona ja häirikköhenkilö entiseen malliin kirjoittaa viestejä koko ajan vaihtaen nimimerkkiä niin helposti syntyy kuva vastustajien määrästä.
Sen voi huomata siitä, että kun tämä henkilö poistuu hetkeksi niin kaikki muutkin "vastustajat" poistuvat ja sama toisin päin.
sen monipersoonan nimen, tai edes yhden niistä, että tietäsin, en ole seurannut tätä palstaa ihan niin aktiivisesti.
nimimerkkejä, kuten teletapitar. Sitten on näitä vihtuvia nimimerkkejä, jotka pyytelevät anteeksi häiriköintiään tai saivat apua tästä milloin mihinkin sairauteen. Ja olet kerran jopa muuttunut fantasioidesi naiseksi ja kehuit mattilan tapaa käsitellä naisia. Mitäköhän mahdoit tehdä samalla...? Yäk!
edes silloin kun tämä tietty henkilö on täältä poissa. Viestien määrä on pienempi, mutta samaa loanheittoa täällä silloinkin esiintyy.
Ja jos halutaan vastustaa vain yhtä henkilöä, niin silloinhan viestit pitäisi kohdistaa vain häneen. Täällä lokaa heitetään kaikkien VHH:lla olijoiden niskaan, joten viha on itse ruokavaliota kohtaan. En varmaan koskaan tule ymmärtämään mikä on vialla ihmisillä jotka vihaavat jotain tiettyä ruokavaliota.
Rasvaa syömällä ei muutu läskiksi, kuten myöskään tomaattia syömällä ei muutu tomaatiksi, maitoa juomalla ei muutu maidoksi tai lasikuulia syömällä muutu lasiksi.
Insuliini on hormoni, joka säätelee rasvan varastointia ja purkua rasvakudoksesta. Kun insuliinitaso on korkealla, elimistö varastoi rasvaa eikä pura sitä. Kun insuliinitaso on matalalla, elimistö ei varastoi rasvaa vaan purkaa sitä varastosta.
Vähärasvaisella ruoalla insuliinitaso on korkealla, kun taas runsasrasvaisella ruoalla se on matalalla.
Myös tutkittu tieto osoittaa, ettei rasva lihota:
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/rasvamyytit/#1
jotenkin näinkin se on käsitettävissä, että rasva tarvitsee hiilihydraattia imeytyäkseen kehoon. Jos rasvan lisäksi ei syö hiilihydraattia, rasva menee jotakuinkin toisesta päästä sisään, toisesta ulos...