Onko mitään järkeä hankkia kuntopyörää??
En vaan yksinkertasesti saa itseäni lähtemään pihalle lenkkeilee, ja nyt kun talvikin taas tulee niin helpoin tekosyy on että kun siellä sataa räntää tai on niin kylmä ja paleltaa...
Mulla on stepperi, johon kuitenkin kyllästyin kuukaudessa, myös juoksumatto on ollut kaverilta lainassa, tosin oli sellanen ei moottoroitu, ja juokseminen/kävely oli raskasta ja se sattu polviin kun koko ajan piti mennä ylämäkeä.. salilla on kiva mennä moottoroidulla kun se on sellanen tasainen alusta =) mutta sellaset matot on kalliita.. =(
Mietin vaan, että tuleeko kuntopyörääkään lopulta OIKEESTI poljettua, vaikka kuinka lupais että aina salkkareiden ajan polkee tms..??
hobbyhallista sain näppäriä pyöriä osamaksulla niin vois sellaseen sijoittaakin..
En vaan yksinkertasesti saa itseäni lähtemään pihalle lenkkeilee, ja nyt kun talvikin taas tulee niin helpoin tekosyy on että kun siellä sataa räntää tai on niin kylmä ja paleltaa...
Mulla on stepperi, johon kuitenkin kyllästyin kuukaudessa, myös juoksumatto on ollut kaverilta lainassa, tosin oli sellanen ei moottoroitu, ja juokseminen/kävely oli raskasta ja se sattu polviin kun koko ajan piti mennä ylämäkeä.. salilla on kiva mennä moottoroidulla kun se on sellanen tasainen alusta =) mutta sellaset matot on kalliita.. =(
Mietin vaan, että tuleeko kuntopyörääkään lopulta OIKEESTI poljettua, vaikka kuinka lupais että aina salkkareiden ajan polkee tms..??
hobbyhallista sain näppäriä pyöriä osamaksulla niin vois sellaseen sijoittaakin..
Vastaukset 5
Vanhimmat
niin ja paljonkos muuten kuntopyöräily kuluttaa??
Luin jostakin että spinning kuluttaa jopa 600 kaloria tunnissa, mikä on todella paljon. Perheelläni on kuntopyörä ja aina kun menen käymään niin on pakko vähän ajaa, se on kivaa enkä usko että pyörä jää käyttämättä jos hankit sellaisen. Siinä on hyvä polkea TV:tä katsellessa. Suosittelen.
Oot kyllästynyt stepperiin ja juoksumatolla kävely/juokseminen ei innostanut, niin miten aattelit, ettei kuntopyröän kanssa kävisi samoin? Vaikka sulla ois kotona mitkä tahansa pelit ja vehkeet, niin aina löydät syyn, miksei just tänään tarvii/voi treenata. Mee mielummin spinning tunnille ja poljet siellä ohjaajan opastuksella ja sillon kulutat enemmän kaloreitakin kuin pelkästään kotona hissukseen pyöräilessä.
Osta crosstrainer. Ihan oikeasti. Googleta.
Olen samaa mieltä tässä ketjussa olevan toisen kommentin kanssa. En usko että ongelmasi on välineissä vaan motivaatiossa. Kuntopyörä, stepperi jne. Toki vaihtelu virkistää että voi esim vuoro iltoina ajaa ja toisena stepata, mutta silti edes 15 eri laitetta ei tee mitään jos sinulla ei ole itsekuria ja motivaatiota käyttää niitä. Ja valitettavasti, itsekuria ja motivaatiota ei voi ostaa. Ne on itse löydettävä jostakin sisältään alussa. Sen jälkeen kun on alun päässyt yli niin liikunnasta tullut hyvä olo ja tulokset pitävät huolen että motivaatiota riittää. Tsemppia jaksamiseen