Huomenta kaikille! Minulla painon nousua tullut puoli kiloa, voi kyl johtua naisten vaivoistakin, turvotusta.. Ja sorruin täs viimeisen kolmen päivän aikana syömään vaikka mitä ja olin juhlimassa alkoholin voimin, pisteet meni yli niin että hujahti!! Nyt tänään yritän tarrata itseäni niskasta kiinni ja jatkaa viime viikon mallilla.
Selvästi mun pitää tehdä syömisistäni säännöllinen ja ajantarkka rutiini ettei mene sekaisin, niin kyllä tein ennenkin ja se oli hyvä.
Miten teillä muilla mennyt edellinen viikko? Toivottavasti teillä paremmin kuin minulla. Päivän jatkoa teille!!
Selvästi mun pitää tehdä syömisistäni säännöllinen ja ajantarkka rutiini ettei mene sekaisin, niin kyllä tein ennenkin ja se oli hyvä.
Miten teillä muilla mennyt edellinen viikko? Toivottavasti teillä paremmin kuin minulla. Päivän jatkoa teille!!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Se viel unohtui ilmoittaa et senttejä on kuitenkin lähteny vaikka paino noussut. -1cm :)
tauti,taas puoli kiloa plussaa,elikkäs paino on taas sen 69kg:( Välillä paino kävi jo 68kg mutta,jostain syystä nousi takas.
Tsemii tytöt ei anneta periksi muistetaan vaan, että ylimääränen mässyttäminen ei jää päälle. Mulla lähtenyt viime viikosta 1kg jeeesss!! Mut vielä on matkaa pitkälti! :o) Vesijuoksee en ole päässyt, kun on naistenvaivoja...mut heti taas, kun loppuvat! ;o)
Nyt pitää panna ihan stoppi mässylle, aloitan vaikka nyt. :) En mä olekaan viel kerinnyt ku satsumia syömään ja reilun annoksen puuroa ja kaffee/mehua. Se on opittava kovan käden kautta tämä uusi elämäntapa. Onnea muuten painonpudotuksestas ja iso kiitos tsemppauksesta lihapulla1975!! Käyn viikon loppupuolella jo varmaan ilmoittelee miten olen kuopasta selvinnyt.
tänään paino jo 69.5kg :( Eihän tää nyt onnaa ollenkaan,puoli kiloa päivässä, mut ei mainoksen tarkotus oo varmaan et painoa pitäs tulla päivässä tuo puoli kiloa.Nestettä sen täytyy olla,ei kukaan voi lihoa näin nopeesti.Huomasin et farkut ei mahtunu jalkaan kun olen ilmeisesti niin turvoksissa.
Nyt on aivan turvonnut olo ja se näkyy. Kertyykö minuun niin helposti nesteitä että se heittää koko ajan parilla-kolmella kilolla? ruokavalioni on ollu tän viikkoa aivan päin peetä, saanen sanoa.... Johtuu kun olin ke juhlimassa niin se ilta meni ja torstai ihan hunningolla. Nyt on taas aika muutaman päivän työputkeen niin jospa se rutiini taas löytää itsensä.. Huoh, ei auta kuin yrittää..Taistella.
kumma kun ei nyt saa itseään niskasta kiinni ollenkaan. Syön miten sattuu ja mitä sattuu. Tulos taas plus puoli kiloa. Osasyy tähän on muuttorumba.. Ollaan muuttamassa toiselle paikkakunnalle ja syöminen on TODELLA epäsäännöllistä. Heti kun kahden viikon päästä osa tästä showsta on ohi niin alkaa tehokas hyvien lenkkipolkujen etsiminen uudesta kotikaupungista. :)Mutta jotain positiivista, sain uudesta kotikaupungistani heti vakituisen työpaikan ja löydettiin ihana talokin :) :) Tsemppiä kaikille. Kyllä tää tästä.