hei kaikki minulla on aika iso makkara joka roikkuu minun mahassani vaikka syön terveellisesti ja liikun paljon en siltikään saa sitä makkaraa pois käyn pilates tunneilla ja aerobicciä harrasta pituuteni on 167 cm ja painoni 55
kiinteämpi vatsa
makkaramaha
2
1976
Vastaukset
- minä!!
tässä ois yks sivu missä kerrotaan kuppauksesta ja niiten käytöstä minusta se näyttää kyllä aika pelottavalta mutta tässä sivu http://www.kuppaus.fi/
- toimii nopeasti
Hae hakukoneella "callaneticsia" (tai rajoita haku suomenkieleen ja hae "callanetics"). Siitä on keskusteltu useammilla palstoilla, saat vähän kuvaa siitä mitä se on ja mihin pystyy. On sellainen ysäri-jumppa, jota voi tehdä vaikka kirjan kanssa yksin kotona. Kirjastoista löytyy siihen opuksia, kuten "Callanetics aamuin illoin"
Se treenaa keskivartalon lihaksia syvältä Pilateksen tapaan, mutta on silti omasta mielestäni sportimpaa kuin Pilates ja seuraavana päivänä tosiaan tuntee käyttäneensä lihaksia! Saa sentit pois ilman että kilot lähtevät. Painohan sulla onkin kunnossa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant1703139Sannahan laski sähkön ALV:n 10 prosenttiin, Riikka runnoi 25,5 %:iin
Tässäkin nähdään kumpi on Suomen kansan puolella, ja kumpi omaa vastaan. Putinistipersuille Suomen kansa tulee aina vii631965Kolmen tuiki tavallisen demariahdistelijan nimet julki
Nyt tiedetään ketkä kolme oli niissä niin tavanomaisissa demarin jokapäiväisissä askareissa avustajia ahdistelemassa. K321918- 1981870
Saisinpa halata sinua joka päivä
ja kertoa miten paljon sinusta välitän. Vaikka olisi jommalla kummalla huono päivä, väsynyt päivä tai kiireinen päivä, a261790Riikka Purra perustelee hallituksen leikkauspolitiikkaa
Odotukset ovat kovat, mutta puhe on poikkeuksellisen onttoa jopa hallituksen omalla mittapuulla. Vastuu työnnetään alas,771286Kansalaispalkka ja maksuton joukkoliikenne
Noilla pienillä parannuksilla saadaan Suomesta taas hitusen parempi paikka peruskansalaiselle, joka elää ekologisesti ja911235Martinan pankkikortti
Seiska uutisoi, että Martina antoi pankkilortin tyttärilleen. Siinä on vaan sellainen pointti, että pankkikorttia ei saa2341139Muistattekos kun kaupassa piti pyytää tavarat myyjältä
Edes kahvipakettia ei saanut itse valita, vaan myyjä nouti sen hyllystä tiskille. Jos osti jauhelihaa, niin se jauhettii1821113- 221080