sipulista..

Hei. Mulla on sellainen tapa että pistän sipulia ihan KAIKKEEN ruokaan. Salaatteihin,keittoihin, laatikoihin ym ym ym. Nyt vasta tuli mieleen että paljon kaloreita on yhdessä sipulissa? Kun kai sitäkin voi liikaa syödä? kuten kaikkea muutakin.
1221
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

on 25 kcal, ja yhdessä sipulissa vain 15. Se on siis yksi vähäkalorisimmista syötävistä mitä löytyy. Sipulia, ja muitakin kasviksia on hyvin vaikea syödä liikaa. Tuskin sitä kuitenkaan kiloa päivässä syöt, ja siinäkin olisi vasta 250 kcal. Kasviksia, joihin sipulikin kuuluu, suositellaan syötäväksi vähintään puoli kiloa päivässä.

Sipuli vain usein mielletään "mausteeksi" ja ettei sitä voisi syödä paljoa. Samanlainen kasvis se on kuin muutkin, eli jatka vain sipulin syömistä entiseen tapaan. Minäkin käytän paljon sipulia, mieluummin kuin jotain porkkanaa tai vastaavaa (niitäkin voi syödä vapaasti ja ovat yhtä kevyitä, en vain välitä niistä). En ole kuullut kenenkään koskaan syöneen liikaa kasviksia, niitä voi syödä jopa kilon päivässä ihan huoletta. Tuo puoli kiloa on minimisuositus.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ei tietoa... kirjoitti:

Hei. Mulla on sellainen tapa että pistän sipulia ihan KAIKKEEN ruokaan. Salaatteihin,keittoihin, laatikoihin ym ym ym. Nyt vasta tuli mieleen että paljon kaloreita on yhdessä sipulissa? Kun kai sitäkin voi liikaa syödä? kuten kaikkea muutakin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu