Mitä teen kun olen 167 pitkä ja painan 50 kg, mielestäni olen jo liiankin laihan näköinen ja haluisin kiloja nopeasti takaisin. Olen yrittänyt syödä tavallisen päiväruuan lisäksi jälkiruokia jne. Painoin ennen 57 kg mutta laihduin elämäntilanteeni aiheuttaman stressin vuoksi..Kuinka kauan siis minulla kestäisi lihoa kiloja takaisin?luin jostain että yksi mies oli lihonnut 2 vk 10 kg..onkohan totta,.mikä olisi kaikista lihottavin ruoka?
help me!!!
painoa lisää
2254
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
täällä on ihmisii jokka haluu kovasti laihtuu ja moni epäonnistuu ja epäonnistuu, ja sit ku he näkevät ton jutun et haluisit lihoa niin tulee varmasti mielipahaa.. :( ole onnellinen kun oot laiha! haluun vähintää samanlaaset mitat mut oon yrittäny ja epäonnistunu koko vuoden ajan! ei rukoilukaan auta ja joskus on ollut mielessä jokin harkitsematon!;(
koska kokee olevansa liian laiha. Älä sinä mollaa jos joku haluaa lisää kiloja, en usko että siitä kellekään tulee paha mieli. Onhan tuo paino tosi vähän jos on 167 cm ja painaa vaan 50 kiloa. Kyllä siinä muutaman lisäkilon voisi ottaakin. Neuvoa en kyllä osaa muuta kuin lisätä annoskokoja ja harrastaa voimistelua, että saa lihaksia, ettei ole ihan riukukeppi. Itse olen 160/68 ja jos joskus painoni on 55 olen tyytyväinen, mutta 60 kg olisi jo ihan hyvä, katsotaan nyt kun joskus sinne pääsee. Tsemppiä kaikille laihtumiseen tai lihomiseen!