Kun stepperille on kaiken maailman kalorikulutuksia/60min, niin mikä noista pitäisi paikkansa?
Voiko kulutusta yrittää päätellä itse, esim sykkeen mukaan?
Jos kuulemma pelkkä siivous kävely on jo jotain 250/h, niin eihän kunnon hengästyttävä stepperikävely voi olla alhaisempi?
Voiko kulutusta yrittää päätellä itse, esim sykkeen mukaan?
Jos kuulemma pelkkä siivous kävely on jo jotain 250/h, niin eihän kunnon hengästyttävä stepperikävely voi olla alhaisempi?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.