Voiko imettäessä laihduttaa painonvartijoiden oppien mukaan? Onko eri pisteet? Onko siis turvallista?
Painonvartijat imettäessä?
PVI
2165
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Pelkään pahoin että se ei ole lapselle hyväksi. PVn ohjeiden mukaan saat ihan liian vähän kaloreita jotta voisit huolehtia kahden ihmisen tarpeista.
niin, että omiin pisteisiin lisätään kymmenen pistettä, jos täysimetät ja viisi, jos vauvasi saa jo kiinteää ravintoa. Ja laihdutuksen ja imetyksen yhdistäminen vaatii sitä, että nuo 10 tai 5 lisäpistettä todella käytetään syömiseen, ja samalla huolehditaan että ravinnossa on rasvaa riittävästi. Suositus on käyttää osa noista lisäpisteistä rasvaan.