Mulla on alkanu oleen sellasia ahdistuskohtauksia, että tuntuu ettei saa henkeä, pyörryttää rintaa puristaa ja sydän hakkaa ihan hulluna. Olo on ihan karsee, eikä voi olla oikein mitenkään, pitää vaan paperipussiin hengitellä että ei pyörtyis. Olen äskettäin alottanu Estrogel-geelin käytön ja aattelinkin että voisko se aiheuttaa tollasia oireita. Onko kellään ollu hormonihoidoista vastaavaa kokemusta? Pitäiskö lopettaa koko geelin käyttö. Kertokaa kokemuksia.
huimaa ja ahistaa
onks' kokemusta...
4269
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mutta nuo on ainaki ihan normaalit paniikkikohtauksen merkit, mut en tiiä sit jos ei ennen geelin käyttöä ole ollut..?
Mistähän tollaset paniikkikohtaukset sit' vois johtua ja mikä niihin auttaa, onko tietoa. Oisko jotain luontaistuotteita, ettei mitään lääkkeitä tarvis syödä?
ahdistukseen on olemassa lääkkeitä ja usein suositellaan myös terapiaa jossa mahdollisia ahdistuksen aiheita pohditaan ja opitaan käsittelemään esimerkiksi siedätyshoidolla.. itse ahdistusta ja paniikkikohtausta voi helpottaa esimerkiksi ajattelemalla että tämä on vain paniikkikohtaus eikä tähän voi kuolla vaikka kuinka henkeä ahdistaa, sitten pitää osata kohdistaa ajatukset positiivisiin ajatuksiin.. kuunnella vaikka musiikkia...
Mikäli elämässäsi on nyt stressitekijöitä, murheita, suruja tai suuria muutoksia, niin niistä voit hakea syytä miksi paniikkihäiriö laukeaa juuri sinulle.
Itsensä ja oman voinnin tarkkailu on pahaksi, sillä saat varmasti päälle niin huonon olon ja huimauksen kuin itse "haluat". Tiedän omasta kokemuksesta, on tullut jopa lääkärille mentyä. Kaikki lääkärit eivät silti tunnista paniikkihäiriötä.
Kun ajatukset saa muualle, ja vakuuteltua itselleen ettei mitään hätää ole eikä oireisiin kuole, niin hyvin usein oireet poistuvat itsestään. Jos oireet hankaloittaa elämää, niin silloin kannattaa kokeilla lääkitystä (SSRI) ja syödä niitä tarpeeksi kauan oireiden loputtuakin.