olen koittanut laihduttaa järkevästi eli syön kaksi lämmintä ateriaa päivässä, lisäksi aamupalan ja iltapalan, ehkä pienen välipalankin. silti vaan tulee ihme himoja, kuten eilen illalla, olin jo sängyssä, hampaat pesseenä odottelin unta, alkoi tehdä valtavasti mieli makeaa, siis todellinen himo...! ajattelin että en todellakaan anna periksi, otin jopa unilääkkeen kun ei uni alkanut tulla. mutta sekään ei auttanut vaab viimein oli pakko hakea jotain hiilihydraattipitoista (sämpylöitä) ja syödä niitä, tästä n. 10 minuutin päästä tuli uni. tänään taas mieleni on tehnyt kokoajan voimakkaasti maustettuja ruokia. tämä on outoa ja huolestuttavaa... mistä voisi johtua ja mitä teen jos nämä iltaiset makeanhimot lisääntyvät?
paljon
mielitekoja
0135
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.