mitenkähän

näillä? ajattelin viikon kokeilla näin:
Aamupala: 1pss nutrilett intensive kanakeittoa ruisleipäpala jolle keijua, salaattia, 2x kalkkunaleike, tomaattia/kurkkua ja juustoa kuppi kahvia rasvattomalla maidolla
Välipala x2: hedelmiä
Päivällinen: ½ nutrilett karamelli-toffee patukka kuppi kahvia rasvattomalla maidolla
Iltapala: ½prk rasvatonta raejuustoa ja tonnikalaa/ maustamattomia broilerin fileepaloja tomaattia
lisäksi vettä n. 2litraa/päivä, ainakun tekee mieli herkkuja otan hedelmän
viikoks riittää noita nutriletteja, sitten korvaan kanakeiton puurolla kiisselillä ja patukan tilalla tuo iltapala, ja iltapalana purkki(200g)ykkösviiliä. miltä kuulostaa?
3308
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

jos nyt oon ihan rehellinen, niin ei kauheen hyvältä. itse en ainakaan jaksais viikkoo syödä tollain ja sitt ei vaikuta kovin monipuoliselta. kasviksia lisää vaan. vaikutelma voi tosin syntyä mulle, kun en kovin sympatisoi noita nutrilet-juttuja.

Äänestä
  • tuon vkon jälkeen lisään tohon kasviksia reilusti?

    Äänestä

kanssa ois sit pari kertaa viikkoon kirjolohta tms.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


onnistuu kaihdutus kirjoitti:

näillä? ajattelin viikon kokeilla näin:
Aamupala: 1pss nutrilett intensive kanakeittoa ruisleipäpala jolle keijua, salaattia, 2x kalkkunaleike, tomaattia/kurkkua ja juustoa kuppi kahvia rasvattomalla maidolla
Välipala x2: hedelmiä
Päivällinen: ½ nutrilett karamelli-toffee patukka kuppi kahvia rasvattomalla maidolla
Iltapala: ½prk rasvatonta raejuustoa ja tonnikalaa/ maustamattomia broilerin fileepaloja tomaattia
lisäksi vettä n. 2litraa/päivä, ainakun tekee mieli herkkuja otan hedelmän
viikoks riittää noita nutriletteja, sitten korvaan kanakeiton puurolla kiisselillä ja patukan tilalla tuo iltapala, ja iltapalana purkki(200g)ykkösviiliä. miltä kuulostaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu