Onko kellään ideoita käsien saamiseksi ohuiksi? Olen muuten hoikka nainen, mutta käsivarret ovat paksut vartalooni nähden, ainakin omasta mielestä....Pitääkö laihduttaa, vaikka olen melkein alipainoinen? Vai onko jotain jumppasarjaa käsille, että ne saisi ohuiksi ja kiinteiksi...
käsien paksuus...
kädet paksuina..
3
1535
Vastaukset
- n0ra
Varmaan tehokkainta olis nostella pieniä käsipainoja pitkillä sarjoilla.
- salille
vaan treenaamaan. Yllättävän nopeati saa tuloksia :) Salilla tereenaaminen ja laihtuminen on kaksi eri asiaa.
- käsivarret...
Mulla ihan sama ongelma ja ystävät neuvoivat myös nostelemaan puntteja... no nyt on sitte ihan yhtä paksut kädet lihakset vaan näkyy paremmin. Ihan on perintönä äidiltä tullu liian isot käsivarret tähän kroppaan... kyllä niitten kanssa oppii elämään :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude15513536Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t759813Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h999172Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k218159Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk406783Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1506195Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua764336Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy403952Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri243415En lähde armeijaan enkä siviilipalvelukseen
Maanantaina telkan uutisissa toistamiseen kerrottiin tästä luuserista, joka kärsii muka "masennuksesta", mutta nauraa rä4021308