Onko kellään ideoita käsien saamiseksi ohuiksi? Olen muuten hoikka nainen, mutta käsivarret ovat paksut vartalooni nähden, ainakin omasta mielestä....Pitääkö laihduttaa, vaikka olen melkein alipainoinen? Vai onko jotain jumppasarjaa käsille, että ne saisi ohuiksi ja kiinteiksi...
Vastaukset 3
- n0ra
Varmaan tehokkainta olis nostella pieniä käsipainoja pitkillä sarjoilla.
- salille
vaan treenaamaan. Yllättävän nopeati saa tuloksia :) Salilla tereenaaminen ja laihtuminen on kaksi eri asiaa.
- käsivarret...
Mulla ihan sama ongelma ja ystävät neuvoivat myös nostelemaan puntteja... no nyt on sitte ihan yhtä paksut kädet lihakset vaan näkyy paremmin. Ihan on perintönä äidiltä tullu liian isot käsivarret tähän kroppaan... kyllä niitten kanssa oppii elämään :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.3931008- 102895
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei293876- 77748
- 82726
- 75720
- 50655
- 37646
- 45631
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609