teidän suositukset eivät toimi? Ei osannut vastata Fogelholm eikä siihen pysty Puskakaan. Napit vastakkain. http://areena.yle.fi/toista?id=890400
Miksi nämä
kj.mattila
11581
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
jos suositusten tarkoitus on saada ihmiset syödään niiden mukaisesti, niin suositukset eivät toimi, koska ihmiset syövät hyvin pitkälti suositusten _vastakohdan mukaisesti_: vähän kasviksia, vähän hedelmiä, vähän marjoja, vähän täysjyväviljaa, paljon sokeroituja tuotteita, paljon eineksiä, paljon alkoholia, paljon tyydyttynyttä rasvaa.
tyydyttyttä rasvaa? Mistä sitä saa kun kaikki on niin kevyttä kaupassa?
juustoja, makkaroita, jäätelöitä ja muuta syövät. suositusten mukaan tyydyttyneitä rasvoja tulisi olla alle 10 E%, mutta saanti on 14,4 E%.
eikä suinkaan kaikki ole niin kevyttä kaupassa. esimerkiksi minä ostan vain 10% rasvaista jogurttia, vain täysrasvaisia juustoja, vain täysmaitoa, jne.
jos minäkin löydän rasvaiset tuotteet niin varmaan useat muutkin löytävät.
lisäksi lihmiset saavat enemmän tai vähemmän teollisia transrasvoja sipseistä, kasvirasvajäätelöistä, kekseistä, ja muista teollisuusmössöistä. ei liity tyydyttyneeseen rasvaan, mutta liittyy suositusten vastakohdan mukaiseen syömiseen.
Puskalta?
Kovasti tuntui idolisikin änkyttävän, kasviksia käski vähentää. Siinäpä oiva neuvo lihoville!
Näin se vaan on!
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000030333286
Ei ne tietenkään toimi, jos niitä ei noudata.
Omakohtaisen, 30 vuotta kestäneen kokeiluni perusteella uskallan väittää, että Fogelholmin linja toimii.
Fogelholm voitti väittelyn suvereenisti, jos ihan pelkkää väittelyä katsotaan.
jo tälle palstalle. Miksi haluat laittaa siitä oman aloituksesi? Kenties siksi, että jäit alakynteen aikaisemmissa ketjuissa? Parempihan se on, ettet kiihdy. Saat vielä sydänkohtauksen. Annatko Antti Heikkilän operoida sydämesi sitten kun se on ajankohtaista? Parempi varmaan niin, jottei tieto VHH:n todellisista vaikutuksista leviä ja kirjat eivät enää myisikään ja pitäisi julkisesti myöntää olleensa väärässä vuosia.
Suositukset toimivat aivan hyvin jos niitä noudatettaisiin. Niiden noudattaminen takaisi enemmistölle hyvän terveyden. tietysti on pieni vähemmistö jolle ne eivät riitä, mutta heidän mukaansa ei ole syytä asetaa suosituksia.
Ja seuraava veto sinulta on ottaa esiin diabetes. Sitäkään ei juuri olisi jos nykysuosituksia noudatettaisiin. Pelkästään nopeimpien, puhtaiden hiilihydraattien karsiminen ravinnosta vähentäisidiabetesta, niiden rajoittaminen minimiin ei toisi siihen enää mitään lisäarvoa.
Veriarvot kohenee kummasti ja paino putoaa pelkästään sokerin ja vehnän rankalla karsinnalla ruokavaliosta.T:-15kg