Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    10 kg jouluun mennessä?

    Heips,
    onko mahdollista pudottaa jouluun mennessä 10 kiloa?
    Mun mitat nyt 168cm/67,5kg

    Olisiko mitenkään mahdollista?? Kokemuksia kellään vastaavasta?

    Niin ja olen nainen ja ikää 21v. Olen valmis vaik minkälaisiin ruokavaliomuutoksiin, tosin olen lakto-ovo-vegetaristi...Ja liikuntaa pitäis tietty olla enemmän juu..tällä hetkellä noin 3 h/vko...
    3700
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Joulu on jo ensikuussa, haloo....

    Äänestä

    Olen samoissa mitoissa kuin sinä ja itse ajettelin pudottaa 10 kg ensi kesään mennessä.
    Minun mielestä realisempi tavoite joulua ajatellen on 4-5 kg. Mitä se haittaa vaikka pudotat loput sitten joulun jälkeenkin. Onhan sitä elämää sen jälkeenkin

    Äänestä

    Voishan se olla mahdollista, mutta....

    Sopiva laihtuminen on ½-1kg kg viikossa, eli 2-4 kg kuussa. Jouluun on 7 viikkoa, siinä ajassa voi laihtua ihan hyvin tuolla vauhdilla vaikka 7 kg. Eikö sekin riittäisi? voithan jatkaa joulun jälkeenkin

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mahdollista??? kirjoitti:

    Heips,
    onko mahdollista pudottaa jouluun mennessä 10 kiloa?
    Mun mitat nyt 168cm/67,5kg

    Olisiko mitenkään mahdollista?? Kokemuksia kellään vastaavasta?

    Niin ja olen nainen ja ikää 21v. Olen valmis vaik minkälaisiin ruokavaliomuutoksiin, tosin olen lakto-ovo-vegetaristi...Ja liikuntaa pitäis tietty olla enemmän juu..tällä hetkellä noin 3 h/vko...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu