ikä tuon painon -> totuus?
oon ollut vielä 24v n. 50kg / 165cm ja nyt oon 27v ja paino noussut n. 65kg ja söpö pieni pötsi maha muodostonut kun edellisen kesän tuli pisseä otettua enemmän kuin yleensä(hyi hyi). nyt haluais ton pötsin pois, pisse kokonaan pois ja vatsalihaksia kasvattamaan. painoindeksin mukaan oon normaali paino / pituus ... ei tarvis laihuttaa muka mutta ei jaksa katsoa omaa pötsiä
joka aika hupaisa ...nalle puh näköinen.
ps. kun ylipainoa tulee niin lisääntyykö siinä myös piereskely kun pötsissä on enemmän ilmaa
ja peräaukko leikkii jotain vitun höyry junaa päivät pitkät ... et sellasta ... =)
oon ollut vielä 24v n. 50kg / 165cm ja nyt oon 27v ja paino noussut n. 65kg ja söpö pieni pötsi maha muodostonut kun edellisen kesän tuli pisseä otettua enemmän kuin yleensä(hyi hyi). nyt haluais ton pötsin pois, pisse kokonaan pois ja vatsalihaksia kasvattamaan. painoindeksin mukaan oon normaali paino / pituus ... ei tarvis laihuttaa muka mutta ei jaksa katsoa omaa pötsiä
joka aika hupaisa ...nalle puh näköinen.
ps. kun ylipainoa tulee niin lisääntyykö siinä myös piereskely kun pötsissä on enemmän ilmaa
ja peräaukko leikkii jotain vitun höyry junaa päivät pitkät ... et sellasta ... =)
Vastaukset 2
Vanhimmat
moi...
joo sen voin sanoo et se piereskely lisääntyy sen
myötä miten isoks maha kasvaa....
Jaahas.. jenkkakahvat ovat tulleet. jätä se bisse pois ja vaihda se veteen, sillä bisse lisää vaan ruokahalua. Nyt ylös ulos ja lenkille. Rasvan, sokerin ja vaalean leivän syönti kannattaa jättää todellakin vähemmälle. Syö kuitupitoista kotiruokaa, niin maha toimii sit myöskin paremmin. Jos sinulla on pienintäkin itsekuria, niin tämä yoimii ja onnistut pudottamaan painoa. Yksikertaista, kuinka?