Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä Johtuu?

    mistä johtuu pohkeitten kramppaaminen yöllä? Millä niitä voisi vähentää tai lopettaa?
    3154
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kokeile magneesium-kuuria!
    Mukavaa talven odotusta..

    Äänestä

    kalsium ja magnesium siis molempia . ei synteettistä.

    Äänestä

    Magnesiumia purkista 1 tabl. (350 mg/tabletti)
    päivässä ja krampit loppuvat varmasti.
    Muista syödä magnesiumia purkista joka päivä, ei vain aika ajoin.
    Nykyruokavalio sisältäää magnesiumia (Mg) tarpeeseen nähden liian vähän.
    Tarve korotuu erityisesti,jos harrastat fyysistä kuntoilua, käyt salilla tms. sillä magnesium on erityisen tärkeä lihasten toiminnalle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    zoltar kirjoitti:

    mistä johtuu pohkeitten kramppaaminen yöllä? Millä niitä voisi vähentää tai lopettaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu