oikeassa kädessä ja hartiassa sietämätön kipu . Ei saa yöllä nukuttua. lyrica aloitettu pari päivää sitten 25 mg illalla viikon ajan ja sitten aamuin illoin. ei ole vielä mitään tehoa ollut, kuinka kauan meneee ennen kuin alkaa vaikuttaa, väsyttää ainakin pirusti. odotan kutsua magneetikuvaan ja käden hermo testeihin. sanoivat että menee muutama viikko ennen kuin tulee. puutuu pisteleee ja kipu on sietämätöntä onko tää hermokipua????
kipu sietämätön!!!!!
Nimetön
6739
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
voit tutkia vaikkapa tämän linkin sanomaa!
http://www.selkasivut.fi/
Mene nyt ihmeessä hakemaan noihin vaivoihin tutkitusta parhaaksi todettua hoitoa äläkä vain odottele ja tuhoa itseäsi pillerimyrkyillä.
OMT- käyty ja ei pysty saamaan kipua pois epäili että hermopunos niskan alueella ei pääse vapaasti liikkumaan. lääkärin mielestä hermo ärtynyt tai pullistuma mikä painaa hermoa.????????kaikkia on kokeiltu. Kaularanga kuvattu syksyllä ei nikamasiirtymiä. nikamaväli c v/c vi on lievästi madaltunut ja nikamissa näkyy myöskin hieman spondyloosia.
Kokeile toista OMT:tä tai vaikka osteopaattia, mielummin "doctor of". Monet on huonoja eikä osaa, älä lannistu.
Voit myös kokeilla kalevalaisen tekniikan mestareita, ne on ainakin pehmeitä käsittelyjä.
Itsekin jouduin käymään monessa paikassa ennenkuin osaamista löytyi.
erittäin lievä annos tuota lyricaa. Se täytyy aloittaa nousevin annoksin, mutta kun jaksat niin se on hyvä lääke. Noihin muihin hoitoihin kannattaa mennä vasta kun pahin kipu on hellittänyt eihän niistä hoidoista ole apua kun koko kroppa on kireänä.
Tuo on pitkään kestävä vaiva, mutta helpottaa kyllä.
Jaksamista vaan sinulle.
kipupotilas siis.
Muista myös, että kivunlievitys on oikeutesi ja vaadi sitä lääkäriltäsi. Et vielä tiedä mikä diagnoosisi on, joten saattahan olla että se voidaan ratkaista kirurgisesti.
Mutta jos kipu on kestänyt yli 3 kk, kyseessä on krooninen kipu, joka ei ole enää riippuvainen jostain kudosvaurioista. Hoidon pitää silloin olla kokonaisvaltaista, yksi pilleri ei asiaa enää ratkaise vaan että koko elämä pitää järjestää uusiksi.
Hyvä neuvo eräässä viestissä oli että kannattaa välttää manuaaliterapiaa siihen asti kun kipu saadaan hieman hellittämään - muuten tilanne vain pahenee (nimim. "kokemusta").
Tärkeintä on ottaa hoito omiin käsiin ja edetä alussa sillkihansikkain...
1) uni on saatava paremmaksi, siihen työ lyrica toivottavasti auttaa vähentämällä öisiä kipuja. en lähtisi suurentamaan annosta etenkään omatoimisesti, koska ko. lääke voi aiheuttaa pahojakin sivuoireita eräillä (huimausta, uneliaisuutta, sekavuutta yms.). Unen laatua voi parantaa myös jättämällä pois kahvin, muut kofeiinit, alkoholin, huolehtimalla että on hyvä tyyny (niskakivuissa täkeää!!!) jne...
2) rentoumistekniikkojen käyttö suotavaa. Kokeile sekä lihasten tietoista rentouttamista että mielen rentouttamista varsinkin nukkumaan mennessä hyvä.
3) kokeile tehoaako kipeän alueen hoito lämpimällä vaiko kylmällä. Kuumavesipullo (saa Etolasta) on pieni apu, siihen lämmintä vettä ja kipeään niskaan rentouttamaan. Siinä toimii myös kylmä vesi, jos kylmä tuntuu lämmintä paremmalta. Myös apteekista saatava kylmäpakkaus on hyvä tapa puuduttaa kipu.
4) tarkkaile mikä arjessasi pahentaa kipuasi ja koita välttää niitä asioita. Esim. Kylmä ja kostea veto on usein paha niskalle - vältä vetoa, pukeudu lämpistästi, hanki jonkinlainen niskanlämmintin, edes villainen huivi tai liivi(villa parantaa tutkitusti kipua, silkillä voi olla samanlaisia ominaisuuksia). Jätä siivoaminen ja kantaminen ja muu vastaava, jos ne pahentavat kipua. Pyydä tukea ja apua lähimmäisiltäsi. Jos heistä ei siihen ole, koita saada apua virallista tietä. Terveysasemallasi voi olla myös terveydenhoitaja, jonka kanssa käydä keskustelemassa asiasta (vähän terapiaa mielelle, ehkä vinkkejä kivunhoitoon).
5) pyydä lääkäriltäsi lähete fysioterapiaan, voivat kokeilla siellä sinulle sähkö- ja ultraäänihoitoa kivunlievitykseen.
6) Vahva B-vitamiinikuuri (Neuromax tms. voi auttaa hermokipuun). Huolehdi muutenkin että syöt terveellisesti ja säännöllisesti. Tässä vaiheessa voisi olla hyötyä magnesium-lisästä ja omega-3:sta.
7) vesiterapia auttaa: jos et kykene vesijuoksemaan, mene uimahalliin jossa on lämminvesiallas edes rentoutumaan vedessä ja tekemään kevyitä venytyksiä yms. Lihaskuntoa täytyy pitää yllä ja usein vedessä kivut tuntuvat lievemmiltä. Saunomista suosittelen välttämään tässä vaiheessa.
8) ulkoile mahdollisuuksien mukaan: kevyt kävely (ei hiki niskassa) ja happi tekevät hyvää.
9) liity johokin potilasjärjestöön, josta saat neuvoja ja vertaistukea sekä mahdollisesti alennuksia liikuntaryhmiin sekä tietoa.
10) jos kipu ei hellitä, pyydä lähete kivun hoitoon erikoistuneelle lääkärille tai klinikalle ja hae Kelan kautta kipukuntoutukseen esim. Orton.
Toivottavasti tästä on jotain apua! :-)
t. Kohtalotoverisi