Eilen alkoi messuhallissa Terveys Hyvä olo messut. Margariiniteollisuus oli hyvin edustettuna Emeritusprofessori Antti Aro Kansanterveyslaitokselta, pääsihteeri Raija Kara Valtion ravitsemusneuvottelukunnasta ja ylilääkäri Hannu Vanhanen Sydänliitosta.
Aro esiintyi jo tiedotustilaisuudessa puolustaen margariinia ja hänen mielestään ravitsemuksellisesti voita ei tarvita lainkaan. Aro kehuskeli kovasti margariinien vitamiinipitoisuuksia voihin verrattuna.
Aron mukaan ravitsemukseen liittyy monia sitkeitä myyttejä. Tällaisia myyttejä ovat esimerkiksi lausahdukset "Näkö menee, jos et syö voita" ja "Jos syö liikaa sokeria, tulee paljon verensokeria ja saa sokeritaudin". Niin sanottu sokerihumalakin saattaa selittyä pikemminkin karkkipäivän juhlinnalla kuin runsaalla sokerinsaannilla.
Tämän jälkeen ei tarvinne pelätä sokeria, sitä saa syödä vapaasti, ei siitä mitään sokeritautia tule. Ovatko nämä niitä virallisia ravitsemussuosiruksia?
Ylilääkäri Vanhanen taas puhui kolesterolista. Hänen mielestään suomalaiset saavat nykyisin lähes oikean määrän rasvaa ravinnostaan, mutta rasvan laatu on väärä. Niin minustakin, rasvan laatu on väärä, kun keinotekoisia teollisuusrasvoja syödään niin paljon, mutta Vanhanen kuitenkin tarkoitti eläinrasvoja. Hän totesi maidon olevan jo rasvatonta mutta lisääntynyt juuston käyttö kuulemma lisää haitallisia rasvoja. Häneltä lienee kuitenkin unohtunut se tosiasia, että juustoissakin kulutus siirtynyt entistä kevyempiin laatuihin. Ingman kertoo rasvattoman raejuuston kasvattaneen osuuttaan kaikkein eniten.
Joka tapauksessa margariini- ja sokeriteollisuus saivat messuilla lisäpotkua markkinoinnilleen virallisen tahon toimesta ja vielä aivan ilmaiseksi.
Aro esiintyi jo tiedotustilaisuudessa puolustaen margariinia ja hänen mielestään ravitsemuksellisesti voita ei tarvita lainkaan. Aro kehuskeli kovasti margariinien vitamiinipitoisuuksia voihin verrattuna.
Aron mukaan ravitsemukseen liittyy monia sitkeitä myyttejä. Tällaisia myyttejä ovat esimerkiksi lausahdukset "Näkö menee, jos et syö voita" ja "Jos syö liikaa sokeria, tulee paljon verensokeria ja saa sokeritaudin". Niin sanottu sokerihumalakin saattaa selittyä pikemminkin karkkipäivän juhlinnalla kuin runsaalla sokerinsaannilla.
Tämän jälkeen ei tarvinne pelätä sokeria, sitä saa syödä vapaasti, ei siitä mitään sokeritautia tule. Ovatko nämä niitä virallisia ravitsemussuosiruksia?
Ylilääkäri Vanhanen taas puhui kolesterolista. Hänen mielestään suomalaiset saavat nykyisin lähes oikean määrän rasvaa ravinnostaan, mutta rasvan laatu on väärä. Niin minustakin, rasvan laatu on väärä, kun keinotekoisia teollisuusrasvoja syödään niin paljon, mutta Vanhanen kuitenkin tarkoitti eläinrasvoja. Hän totesi maidon olevan jo rasvatonta mutta lisääntynyt juuston käyttö kuulemma lisää haitallisia rasvoja. Häneltä lienee kuitenkin unohtunut se tosiasia, että juustoissakin kulutus siirtynyt entistä kevyempiin laatuihin. Ingman kertoo rasvattoman raejuuston kasvattaneen osuuttaan kaikkein eniten.
Joka tapauksessa margariini- ja sokeriteollisuus saivat messuilla lisäpotkua markkinoinnilleen virallisen tahon toimesta ja vielä aivan ilmaiseksi.
Vastaukset 21
Vanhimmat
"Jos syö liikaa sokeria, tulee paljon verensokeria ja saa sokeritaudin"
Kappas vaan. Tässä yhteydessä se on myytti, mutta kun Mattila sanoo samaa niin se onkin totta.
Siinä taas nähdään tyypillinen VHH-asenne: asian sisällöllä ei ole väliä, sen totuusarvon määrittää sanojan ravitsemussuuntaus. Kun sanoja on VHH:lla, paskanjauhanta muuttuu todeksi tai totuus muuttuu valheeksi ihan sen mukaan minkälainen perpektiivi asialla on VHH:oon.
Milloinkas pidetään VHH-messut ja missä? Ai niin, onhan niitä yritetty, mutta osanottajia ei ole ollut kuin kourallinen. Eikä ainuttakaan oikeaa asiantuntijaa ole päästetty paikalle, humpuukimaakareita niihin on kyllä tarjoutunut muutama höplöttämään. Tietysti suurta palkkiota vastaan.
Aro, kuten kaikki muutkin maamme korkeasti koulutetut ravitsemusasiantuntijat ovat väärässä. Ainoastaan insuliinilääketehtaiden tuki pistää heidät valehtelemaan, ettei sokeritauti tule sokerista. Asian todenperäisyys on päivänselvä lapseillekin (ja vain heille).
Taas taidetaan saada roppakaupalla sitä asiallista keskustelua jota täällä kaivataan.
Näyttäkää lisää hyvää esimerkkiä.
asiantuntijavastaus?
Oikea keskustelun herättäjä?
ja muut trollitieteilijät tajuaisivat, että ihminen, kirjoittaja ei ole "trolli". Se kirjoitus on. On myös verbi "trollata". Jos käyttää nettislangia, niin olisi hyvä myös hallita se.
Täällä näkee vähän trolleja, mutta provoja täällä kirjoitetaan paljon.
esimerkkiä, niin me muutkin sitten tiedetään miten täällä kuuluu käyttäytyä. :)
kovin vaikea saada selvää, mikä on sinun oma aivoituksesi, ja mikä jonkun muun. Niin tässäkin.
Olisi hienoa, jos opettelisit kirjoittamaan selkeämmin ja käyttämään esim. lainausmerkkejä oikein. Välttyisit varmasti monilta väärinymmärryksestä johtuvista, turhilta vastustavilta viesteiltä.
Mitä tulee karkkipäivään, niin sen alkuperäinen tarkoitushan ei ollut, että syödään viikon karkit yhtenä päivänä, vaan että syödään karkkia ylipäätään ja kohtuullisesti vain yhtenä päivänä viikossa.
Sokeri ei aiheuta sokeria, vaikka vanha kansa niin taitaa edelleen luulla. Sinä mukaan lukien. Kakkostyypin diabetestä voi parhaiten ehkäistä pitämällä painonsa kurissa itselleen sopivalla tavalla ja liikkumalla riittävästi. Riittävästi tarkoittaa tässä paljon enemmän kuin keskivertosuomalainen tekee.
tulisi tietysti lukea: "sokeri ei aiheuta sokeritautia". Anteeksi kirjoitusvirheeni.
Ei tarvitse käyttää lainausmerkkejä sillä referaatti on luetun (taikka kuullun) tekstin selostamista: lyhyesti ja omin sanoin. Referaatti kirjoitetaan jo olemassa olevan jonkun toisen henkilön kirjoittaman (taikka puhuman) asiatekstin pohjalta.
Kyllä siitä hyvin selviää mitä mieltä referoidut henkilöt ovat tarkoittaneet ja miten minä niitä kommentoin. Lainausmerkit ovat juuri oikeassa paikassa, koska lainaus on sanatarkka Aron esityksestä.
Sokeritauti eli diabetes nykyisin, on hiilihydraattiaineenvaihdunnan sairaus ja sokeri on hiilihydraattia siitä pahimmasta päästä, joten suosittelisin kyllä ehkäisemään diabetesta, välttelemällä hiilihydraatteja eli sokereita jo etukäteen. Liikkuminen ja sen lisääminen on aina paikallaan, mutta ei sillä korjata virheellisen ruokavalion aiheuttamia ongelmia.
että D2:sen yksi aihauttaja olisikin liiallinen ja jatkuva verensokerin heittely, joka siis rasittaa haiman lisäksi myös muuta elimistöä?
Onko tämä tutkinnan alla oleva teoria täysin väärä?
Monella on perinnöllinen taipumus verensokerin heittelyyn. Siihenkin auttaa parhaiten kohtuullinen elopaino ja liikunta.
kovin hyvin. Minulle ainakin jäi epäselväksi mitkä olivat omiasi, ja mitkä luennoitsijan mielipiteitä. Lainausmerkkien käyttö ei ollut millään muotoa johdonmukaista. Jos koko teksti oli referaattia, ei niitä tarvittaisi lainkaan. Jos taas lainausmerkeissä ilmaistut asiat olivat omia ajatuksia, et ilmaissut sitäkään selkeästi.
Ei menisi tuollaisenaan yläasteella läpi.
kuulu omat mielipiteet.
on neutraali, mitä Mattilan "referaatista" ei voi hyvällä tahdollakaan todeta. Taas ovat omat mielipiteet ja tiedot ja sanomiset menneet sekaisin.
Tämä henkilö kertoo työskentelevänsä media-alalla. Jos näin todella on, niin eipä voi kuin ihmetellä nykymedian alennustilaa.
Kirjoitit:"Aron mukaan ravitsemukseen liittyy monia sitkeitä myyttejä. Tällaisia myyttejä ovat esimerkiksi lausahdukset "Näkö menee, jos et syö voita" ja "Jos syö liikaa sokeria, tulee paljon verensokeria ja saa sokeritaudin". Niin sanottu sokerihumalakin saattaa selittyä pikemminkin karkkipäivän juhlinnalla kuin runsaalla sokerinsaannilla.
Tämän jälkeen ei tarvinne pelätä sokeria, sitä saa syödä vapaasti, ei siitä mitään sokeritautia tule. Ovatko nämä niitä virallisia ravitsemussuosiruksia? "
Taitaa sinulla olla tajunnassa lievää ahtatautta tai sitten olet jo muutaman päivän naukkaillut hyviä viinejä ja konjakkia.....
Käsketäänkö tuossa jossain syödä sokeria? Viestistäsi homaa, että jossain vaiheesssa tajusit, että mm. nuo kaksi siteerausta liittyivät myytteihin, mutta sitten on tajunta kaikonnut. Mihin?
Ja mikä onkaan se makroravinneryhmä joka normaalisti sitä verensokeria heittelee?
Perinnöllisyys
Ai _parhaiten_ auttaa liikunta ja normaalipaino? Kyllä normaalipainoinen voi helposti saada D2:n ja siinä tuskin auttaa se kuuluisa liikunnan lisääminen jos ruokavaliolle ei tehdä mitään.
Ihmettelen että miksi nopeiden hiilihydraattien vaaroista ei varoitella samalla intensiteetillä kuin rasvojen "vaaroista". Ongelma tietysti on siinä että hiilihydraattien hyvyydestä on rummutettu niin paljon että tähän "pyhään lehmään" ei saa/tai voi enää koskea.
No, ehkä joskus...
vaaroista varoitellaan koko ajan ja joka paikassa.
voita, eikä margariinia.
en löytänyt mitään googlaamalla. Asun pääkaupunkiseudulla. Ovatko messut huomennakin, vaikka on isänpäivä?
Kerrankin sinulla oli paljon järkevää tekstiä!
"ravitsemuksellisesti voita ei tarvita lainkaan."
"Aro kehuskeli kovasti margariinien vitamiinipitoisuuksia voihin verrattuna."
Hitto sinähän alat oppimaan! Heitähän nyt ne voit, kermat ja smetanat roskikseen ja ala syömään terveellisesti vähärasvaista!
Etkö muuhun pysty?