Mies 43 v,70 kg.Tupakoinut 20v (aski päivässä)eikä juuri mitään liikuntaa,mutta nyt 4 vuotta polttamatta ja harrastanut liikuntaa melko säännöllisesti.Ei sairauksia.
Kunto on kyllä kohonnut reilusti mutta tuon maksimisykkeeni saavutan helposti ja sitten tulee uupumuskin aika nopeasti.
Kunto on kyllä kohonnut reilusti mutta tuon maksimisykkeeni saavutan helposti ja sitten tulee uupumuskin aika nopeasti.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.