Hei!
olen väsännyt opaskirjasen kaikille, joista tuntuu että ujous rajoittaa elämää turhan paljon. Se on omien kokemusteni ja oppimani pohjalta kirjoitettu, ja kaipaisin nyt lisää kommentteja muilta ihmisiltä.
Annan oppaan (ilmaiseksi) niille, jotka pyhästi lupaavat kommentoida jonkin verran. Haen erityisesti vinkkejä siitä, mihin suuntaan kirjasta olisi hyvä kehittää. Mutta kenenkään ei tarvitse kommentoida paljoa, kaikenlaisista mielipiteistä on apua!
Nyt oppaassa on 35 sivua, ja käsittelen 9 erilaista aihealuetta. Kuhunkin liittyy myös harjoituksia.
Jos sinua kiinnostaa kuulla lisää, ota yhteyttä [email protected], niin annan linkin oppaan sivuille, tai pyydä opas saman tien paluupostissa.
Kynttilänvaloa syksyyn! =)
olen väsännyt opaskirjasen kaikille, joista tuntuu että ujous rajoittaa elämää turhan paljon. Se on omien kokemusteni ja oppimani pohjalta kirjoitettu, ja kaipaisin nyt lisää kommentteja muilta ihmisiltä.
Annan oppaan (ilmaiseksi) niille, jotka pyhästi lupaavat kommentoida jonkin verran. Haen erityisesti vinkkejä siitä, mihin suuntaan kirjasta olisi hyvä kehittää. Mutta kenenkään ei tarvitse kommentoida paljoa, kaikenlaisista mielipiteistä on apua!
Nyt oppaassa on 35 sivua, ja käsittelen 9 erilaista aihealuetta. Kuhunkin liittyy myös harjoituksia.
Jos sinua kiinnostaa kuulla lisää, ota yhteyttä [email protected], niin annan linkin oppaan sivuille, tai pyydä opas saman tien paluupostissa.
Kynttilänvaloa syksyyn! =)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Katsos kun ujot jollain itsensäkiduttamisihanteella oikein rakastaa rypeä siinä ujoudessaan. Säkin jopa niin paljon, että olet uhrannut hirveästi energiaa ja aikaa tuohon, jos edes on oikea. Ujous ei väisty sillä, että siihen oikein keskittyy ja joka tilanteesta tekee "ujonharjoitus"-tilanteen. Osta elämä ja polta opuksesi roviolla ja tanssi ympärillä ja kutsu muutkin mukaan ja juhli hölmöjen ajatusten polttamista, siinä se ujous haihtuupi. Ujous alkaa hellittää sit, kun kertakaikkiaan ottaa aina itsensä ujoiluajatuksista vaan kiinni ja kääntää huomion muuhun. Mitä enemmän keskittyy siihen, sitä isomman ongelman itselleen väsää tyhjästä
Huh. Olipa asiallista. Mutta onneksi oppaani lukeminen ei vielä ole pakollista :-)
Joka tapauksessa, vastauksesta huolimatta (tai sitten juuri sen takia?) sain tähän versioon etsimäni määrän kommentoijia, joten enää ei tarvitse mailata.
Kiitokset!