Alilämpöä vai mitä?

...on tosi usein pikku lämpöä, eli normaali lämpö on 36,6 niin on usein sellanen 37,4.eikä muuten sairas olo.naamaa kuumottaa ja väsyttää vaan.häiritsee kun lääkärissäkään eivät mitään löytäneet.tai kivahan se tietysti oli.mut mistähän tuo johtuu..mitkähän eri taudit aiheuttaa lämmön nousua?alilämpöä oon kuullu voivan olla kuumeen jälk.tai sit on sairastumas.en tiedä..

...mulla on myös ns.sisäistä kylmyyttä.tuntuu kuin kylmäis sisältä päin.tosi inhottavaa.eikä meinaa saada lämpimäks itteensä.joskus villasukat tunti kaupalla jalassa kun ei hellitä!

sen painon laita?
Oletteko laihduttamassa ja syötte liian vähän, jolloin elimistöllä ei ole tarpeeksi polttoainetta lämmöntuotantoon ??

Liikunta lisää myös aineenvaihduntaa ja lisää lämpöä.

Lisää lämpöä saa myös kuumilla juomilla,
esim. tee ja kuuma kaakao.

Jos paleleminen ja alilämpö jatkuu pitkään ja sinulla on myös muita epämääräisiä oireita kuten esim väsymystä, alavireisyyttä, lihas- ja nivelkipuja, puutumisia, kuiva iho, ummetusta tai vetistelevät ja kirvelevät silmät on syytä tutkituttaa kilpirauhanen. Alilämmön syy voi nimittäin olla kilpirauhaen vajaatoiminta.
Pärjäilehän!