kalorimääristä.

Paljonkohan päivän syömisissäni on kaloreita? haluaisin tietää laskenko itse kalorit oikein:)

1 nahaton broilerin rintapala,5 maustamatonta perunalohkoa,100g 2% raejuustoa,2dl rasvatonta maitoa.

2 keksiä (yhdessä keksissä 31kcal)

fetasalaattia(jäävuorisalaatti,kurkku,tomaatti,3% feta) 100g, 2 saarioisten kasvispihviä,2 viipaletta voileipäkurkkua. 100g ananasta,125g rahkaa.

½ luomulakritsi (30kcal) 0,5l zero-colaa (3kcal)

tänään oli herkuttelupäivä joten siitä cola,keksit ja laku. syönkö muuten oikein?
2359
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Syöt ainakin mun mielestä ihan hyvin. Älä ainakaan enää vähennä kaloreita.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nimetön kirjoitti:

Paljonkohan päivän syömisissäni on kaloreita? haluaisin tietää laskenko itse kalorit oikein:)

1 nahaton broilerin rintapala,5 maustamatonta perunalohkoa,100g 2% raejuustoa,2dl rasvatonta maitoa.

2 keksiä (yhdessä keksissä 31kcal)

fetasalaattia(jäävuorisalaatti,kurkku,tomaatti,3% feta) 100g, 2 saarioisten kasvispihviä,2 viipaletta voileipäkurkkua. 100g ananasta,125g rahkaa.

½ luomulakritsi (30kcal) 0,5l zero-colaa (3kcal)

tänään oli herkuttelupäivä joten siitä cola,keksit ja laku. syönkö muuten oikein?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu