kotiäidit vk1

Hei ajattelin nyt kirjoittaa tänne että pystyy jotenkin seuramaan tätä omaa painon laskuansa kun aloittaa laihduttamaan.Eli lähtöpainoni on 67kg ja pudotettavaa olisi n.15kg että pääsisi unelma painoonsa..Muutkin voivat lisätä omia pudotus määriänsä tänne =D
4366
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

tänne laittaa muutaman sanan ja painotavotteeni, jos sais vaikka vähä tsemppiä siitä. Eli reilu 2 viikkoa ollaan miehen kans laskettu painonvartijoiden pisteitä. Yllättävän hyvin toiminu. Aiemmin terveellinen elämä on tyssänny päivään kahteen. Lähtöpaino tän kuun alussa 79. Tänä aamuna painoa 74.6. Aika hyvin mielestäni lähteny, vaikka alussahan lähtee kait nesteet liikkeelle. Tää ilta vähä jännittää, on ravintolaruoka, yhen yhdistyksen puitteissa.

Tavote paino ois päästä tonne 68-69 kg.
Millasia tapoja, vinkkejä muilla kotiäideillä ois kiva kuulla.

Äänestä

Mun tavoite on tuo 57kg.
Olen nyt laihduttanut 8 pvää, syönyt alle 1200kcal ja yrittänyt liikkua ainakin joka toinen päivä.
Rattailla 2-5km lenkkejä ja tanssinut/jumpannut kotona.. 3v ainakin tykkää jumpata mukana :D

Äänestä
  • Syyskuun alusta olen laihduttanut. Alkupaino oli 88 kg, paino tänään 76,7 kg. Tavoite olisi saada 60 kg rikki "joskus". Keinoina ollut vain ruokailun (määrän ja laadun) tarkkailu. Yhteisinä ruokailuhetkinä lähinnä vain se, mikä lapsilta jää syömättä - tänäänkin olen syönyt vain "jämiä", vain yhden porkkanan olen kuorinut itseäni varten.

    Äänestä

  • Olen siis nyt ollut laihiksella 12pvää..
    Ja suurin osa nestettä lähteny.. vaaka näytti tänään -2,5kg! :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mami_02 kirjoitti:

Hei ajattelin nyt kirjoittaa tänne että pystyy jotenkin seuramaan tätä omaa painon laskuansa kun aloittaa laihduttamaan.Eli lähtöpainoni on 67kg ja pudotettavaa olisi n.15kg että pääsisi unelma painoonsa..Muutkin voivat lisätä omia pudotus määriänsä tänne =D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu