Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pömppis edes hetkeksi pois

    Olen aloittanut vihdoin pienen n. kilon hoikistumis/kiinteytymis-prosessin, mutta... nyt viikon sisällä pitäisi näyttää kauniilta melko tiukassa juhlamekossa, joten onko vinkkejä miten vatsa ei pullota ihan hirveästi itse juhlapäivänä? Monta päivää vain keittoja ja paljon nesteitä tms?
    Mitään kureliivejä tms en voi laittaa.
    3427
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Paastoa pari päivää. Helpollahan tuo yksi kilo lähtee pois.

    Äänestä

    • Aloita saman tien tavallisten vatsaliikkeiden harjoittelu. Ei poltaa rasvaa mutta 'vetää' vatsaa siisäänpäin =)

      Äänestä

    Kannattaa yhtä kahta päivää ennen juhlia jättää valkoiset jauhot ja suolaiset ruoat pois, jotka yleensä turvottaa. Ja juoda paljon niin lähtee nesteet liikkeelle :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Karotsin kirjoitti:

    Olen aloittanut vihdoin pienen n. kilon hoikistumis/kiinteytymis-prosessin, mutta... nyt viikon sisällä pitäisi näyttää kauniilta melko tiukassa juhlamekossa, joten onko vinkkejä miten vatsa ei pullota ihan hirveästi itse juhlapäivänä? Monta päivää vain keittoja ja paljon nesteitä tms?
    Mitään kureliivejä tms en voi laittaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu