Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Toimiiko ilman

    Olen jättänyt hiilarit minimiin, paljon lihaa ja kasviksia. Ajattelin että kai tämä käy ihan hyvin ilman sitä ihraa ja voitakin? Ei muuten mutta en halua syödä ruokaa josta valuu rasvaa, enkä muutenkaan tykkää sen mausta. Mutta en niitä hiilareitkaan halua syödä. Lasken kalorit myös.
    10380
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 10

    Vanhimmat

    Valitettavasti VHH-lihotus vaatii sen jatkuvan laardin nautinnan. Eli ilman ihraa ei tule toimeen, muuten paino saattaa pudota. Pelkkää rasvaa, se lihottaa!!

    Äänestä

    • Käytä kookosöljyä, jota saa luontaistuotekaupoista.Kirnuvoi ja voi ovat hyviä.
      Marjoissa riittää pieni kourallinen.

      Äänestä

    • puhumaan paskaa

      Äänestä

    Mistä luulet saavasi riittävästi energiaa jos alat vähähiilariselle ja -rasvaiselle ruokavaliolle?

    Kokissa on vikaa jos ruuasta valuu rasvaa, vaihda kokkia. Minä saan helposti kätkettyä 150-200g erilaisia rasvoja päivän ruokiin ilman että pisaraakaan valuu mistään.

    Äänestä

    • 150g hiilareita ja 70g rasvaa päivässä ja hyvin pyyhkii;)

      Äänestä

    • määrä.. kirjoitti:

      150g hiilareita ja 70g rasvaa päivässä ja hyvin pyyhkii;)

      häirikkö

      Äänestä

    • trollailemaan kirjoitti:

      häirikkö

      sinun koko sanavarastosi. Kirjoita uudestaan, kun se laajenee kahdella sanalla.

      Äänestä

    • taas nähtiin kirjoitti:

      sinun koko sanavarastosi. Kirjoita uudestaan, kun se laajenee kahdella sanalla.

      Häiriköiltä on turha odottaa palstan aiheeseen liittyviä viestejä.

      Äänestä

    • määrä.. kirjoitti:

      150g hiilareita ja 70g rasvaa päivässä ja hyvin pyyhkii;)

      Mitähän häiriköintiä tuossa yllä olevassa rasvan/hiilarien määrässä oli? Itseltä pudonnut painoa 1/2kg viikossa kunnes saavutin ihanne painoni ja suurinpiirtein noilla määrillä. On muuten helppo noudattaa kun ei tarvitse tinkiä kovinkaan monesta ruuasta..

      Äänestä

    Minulla toimii vaikka en mussuta voita tai possunihraa,vaan käytän kasviöljyjä.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ihraa?? kirjoitti:

    Olen jättänyt hiilarit minimiin, paljon lihaa ja kasviksia. Ajattelin että kai tämä käy ihan hyvin ilman sitä ihraa ja voitakin? Ei muuten mutta en halua syödä ruokaa josta valuu rasvaa, enkä muutenkaan tykkää sen mausta. Mutta en niitä hiilareitkaan halua syödä. Lasken kalorit myös.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu