Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olenko vielä normaalipainoinen?

    Moi. Olen nyt 18 vuotta, 167cm nuori ja energiaa täynä oleva nuori nainen :)
    Olen nyt laihduttanut n. yhden vuoden ajan. Painoin ennen 87kg.
    Nyt tänään puntaroin itseäni ja painoa oli alusvaatteilla n. 63 kg
    Olenko vieläkään ihanne painossa ja paljonko vielä tiputtaisin painoani? Äitini sanoo että kohta olen jo alipainoinen ja tätä minä en kyllä usko!
    Kiitos vastanneille :) Hyvää joulun odottelua!
    3653
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    on tällä hetkellä 22,6. Eli olet ihan normaalipainoinen. Sinun ei tarvitse laihduttaa enää. Onnittelut sinulle vain laihtumisestasi ja tsemppiä elämääsi eteenkin päin.

    Äänestä

    olen samaa mieltä, ettei sinun tarvitse enää laihduttaa. Alipainoinen et ole, mutta ei tarvitse eikä pidäkään olla. Painoindeksisi on 22,6 eli olet normaalipainoa tarkoittavan painoindeksin puolivälissä (20 - 25 on normaali). Nyt sinun kannattaa alkaa panostamaan painonhallintaan, eli keskittyä siihen ettei paino nouse uudelleen. Se on useimmiten paljon vaikeampaa kuin laihduttaminen. Jos et ole aiemmin harrastanut liikuntaa, sen aika on viimeistään nyt. Liikunta auttaa pitämään saavutetun painon. Tsemppiä painonhallintaan!

    Äänestä

    Olet erinomaisissa lukemissa juuri nyt. Enempää ei kannata ottaa pois. Nyt vain opettelet säilyttämään painon siinä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    _en_ihan_varma kirjoitti:

    Moi. Olen nyt 18 vuotta, 167cm nuori ja energiaa täynä oleva nuori nainen :)
    Olen nyt laihduttanut n. yhden vuoden ajan. Painoin ennen 87kg.
    Nyt tänään puntaroin itseäni ja painoa oli alusvaatteilla n. 63 kg
    Olenko vieläkään ihanne painossa ja paljonko vielä tiputtaisin painoani? Äitini sanoo että kohta olen jo alipainoinen ja tätä minä en kyllä usko!
    Kiitos vastanneille :) Hyvää joulun odottelua!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu